https://dobrytarot.pl/ Wed, 29 Apr 2026 13:26:23 +0000 MyBB https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=12607 Sat, 14 Nov 2020 11:20:04 +0100 bogdanek]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=12607 Piszę w temacie snów, ponieważ z wieloma znajomymi rozmawialiśmy nt snów i okazuje się że w tym temacie jakbym był sam. 
Mianowicie zawsze śnie, jak tylko zamknę oczy, nie ważne czy zmęczony czy nie, czy później zjadłem, zawsze śnię całą noc, spotykam ludzi, rodzinę, zwykłe wydarzenia i całkiem sci fi i katastroficzne, zawsze snię całą noc i codziennie.
Czy to normalne? Czy ktoś tak ma? 
Pozdrawiam Bogdan.]]> Piszę w temacie snów, ponieważ z wieloma znajomymi rozmawialiśmy nt snów i okazuje się że w tym temacie jakbym był sam. 
Mianowicie zawsze śnie, jak tylko zamknę oczy, nie ważne czy zmęczony czy nie, czy później zjadłem, zawsze śnię całą noc, spotykam ludzi, rodzinę, zwykłe wydarzenia i całkiem sci fi i katastroficzne, zawsze snię całą noc i codziennie.
Czy to normalne? Czy ktoś tak ma? 
Pozdrawiam Bogdan.]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=12358 Thu, 23 Jul 2020 12:45:09 +0200 Drakonia]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=12358
U mnie sny się pogorszyły. Zawsze żyłam w nich tak jak w realu (czyli mam kontrolę nad tym co robię, i wiem co mam robić, jestem aktywna), a ostatnio mam wrażenie jakbym była znowu w szkole prowadzona za rączkę, doświadczam jakichś wydarzeń, w których mój udział jest bierny, a czasem są to wydarzenia nieprzyjemne, które mnie budzą. Jakby zbiorowa świadomość, albo to co ludzie produkują i sobie wysyłają (?) przejmowała nieco kontrolę nad umysłem (?). 
Biorę tez pod uwagę ciąg dalszy przebudzenia i oczyszczania się pamięci komórkowej, DNA, ciała emocjonalnego itd., bo to jest proces, ale z ciekawości szukam też związku z 5G, bo to częstotliwość, a nasza energia, mózgu i serca ma inne wibracje.]]>
U mnie sny się pogorszyły. Zawsze żyłam w nich tak jak w realu (czyli mam kontrolę nad tym co robię, i wiem co mam robić, jestem aktywna), a ostatnio mam wrażenie jakbym była znowu w szkole prowadzona za rączkę, doświadczam jakichś wydarzeń, w których mój udział jest bierny, a czasem są to wydarzenia nieprzyjemne, które mnie budzą. Jakby zbiorowa świadomość, albo to co ludzie produkują i sobie wysyłają (?) przejmowała nieco kontrolę nad umysłem (?). 
Biorę tez pod uwagę ciąg dalszy przebudzenia i oczyszczania się pamięci komórkowej, DNA, ciała emocjonalnego itd., bo to jest proces, ale z ciekawości szukam też związku z 5G, bo to częstotliwość, a nasza energia, mózgu i serca ma inne wibracje.]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=11480 Sat, 28 Sep 2019 17:37:22 +0200 czarnula44]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=11480

• 1 dzień Księżyca: sen ten ma możliwość spełnienia się i dania Ci radości
  2 dzień Księżyca: dzień szczęśliwy. Złe sny nie sprawdzą się
  3 dzień Księżyca: sen się nie sprawdzi
  4 dzień Księżyca: sprawdzą się sny dobre, złe sny - nie
  5 dzień Księżyca: sen bez znaczenia
  6 dzień Księżyca: to, co się śniło należy trzymać w największej tajemnicy
  
  Pierwsza Kwadra
  
  7 dzień Księżyca: sen ten jest prawdziwy
  8 dzień Księżyca: sen się sprawdzi, szczególnie w odniesieniu do podróży
  9 dzień Księżyca: sen się sprawdzi jeszcze tego samego dnia
  10 dzień Księżyca: sen się nie sprawdzi
  11 dzień Księżyca: sen może się sprawdzić za cztery dni
  12 dzień Księżyca: sen ten sprawdzi się odwrotnie do swojej symboliki
  13 dzień Księżyca: sen sprawdzi się natychmiast
  
  Pełnia
  
  14 dzień Księżyca: sen bez znaczenia
  15 dzień Księżyca: sen sprawdzi się za miesiąc
  16 dzień Księżyca: sen prawdziwy
  17 dzień Księżyca: sen sprawdzi się za trzy dni
  18 dzień Księżyca: sen się sprawdzi
  19 dzień Księżyca: sen prędko się sprawdzi i przyniesie szczęście
  20 dzień Księżyca: można wierzyć w sprawdzenie się snu, ale bez przesady
  
  Trzecia Kwadra
  
  21 dzień Księżyca: sen się nie sprawdzi
  22 dzień Księżyca: sen sprawdzi się za parę dni
  23 dzień Księżyca: sen jest fałszywy
  24 dzień Księżyca: sen się nie sprawdzi
  25 dzień Księżyca: sen bez znaczenia, choć może się spełnić za 8, 9 dni
  26 dzień Księżyca: Zły sen, ale się sprawdzi
  27 dzień Księżyca: sen o niepewnym znaczeniu
  28 dzień Księżyca: sen może się sprawdzić lub nie
  29 dzień Księżyca: sen mówi prawdę
  
  

]]>

• 1 dzień Księżyca: sen ten ma możliwość spełnienia się i dania Ci radości
  2 dzień Księżyca: dzień szczęśliwy. Złe sny nie sprawdzą się
  3 dzień Księżyca: sen się nie sprawdzi
  4 dzień Księżyca: sprawdzą się sny dobre, złe sny - nie
  5 dzień Księżyca: sen bez znaczenia
  6 dzień Księżyca: to, co się śniło należy trzymać w największej tajemnicy
  
  Pierwsza Kwadra
  
  7 dzień Księżyca: sen ten jest prawdziwy
  8 dzień Księżyca: sen się sprawdzi, szczególnie w odniesieniu do podróży
  9 dzień Księżyca: sen się sprawdzi jeszcze tego samego dnia
  10 dzień Księżyca: sen się nie sprawdzi
  11 dzień Księżyca: sen może się sprawdzić za cztery dni
  12 dzień Księżyca: sen ten sprawdzi się odwrotnie do swojej symboliki
  13 dzień Księżyca: sen sprawdzi się natychmiast
  
  Pełnia
  
  14 dzień Księżyca: sen bez znaczenia
  15 dzień Księżyca: sen sprawdzi się za miesiąc
  16 dzień Księżyca: sen prawdziwy
  17 dzień Księżyca: sen sprawdzi się za trzy dni
  18 dzień Księżyca: sen się sprawdzi
  19 dzień Księżyca: sen prędko się sprawdzi i przyniesie szczęście
  20 dzień Księżyca: można wierzyć w sprawdzenie się snu, ale bez przesady
  
  Trzecia Kwadra
  
  21 dzień Księżyca: sen się nie sprawdzi
  22 dzień Księżyca: sen sprawdzi się za parę dni
  23 dzień Księżyca: sen jest fałszywy
  24 dzień Księżyca: sen się nie sprawdzi
  25 dzień Księżyca: sen bez znaczenia, choć może się spełnić za 8, 9 dni
  26 dzień Księżyca: Zły sen, ale się sprawdzi
  27 dzień Księżyca: sen o niepewnym znaczeniu
  28 dzień Księżyca: sen może się sprawdzić lub nie
  29 dzień Księżyca: sen mówi prawdę
  
  

]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=11349 Wed, 21 Aug 2019 09:33:48 +0200 czarnula44]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=11349 Popierając się własnym przykładem powiem tak. Jeżeli się z kimś pokłóce a potem ta osoba w snach przychodzi pozytywnie nastawiona wiem juz że chce wyciągnąc reke na zgode. Złe nastawienie danej osoby dla mnie to znak że ktoz ma do mnie żal lub złe zamiary. Ostatnio analizowałam sen znajomej która była po rozstaniu z męzem - zdrada-choć po rozwodzie nie byli.Długi czas przychodził do niej w snach smutny ale usmiechnięty pozytywnie nastawiony.Faktycznie okazało sie że chce się pogodzić .Tamta zdrada na dobre mu nie wyszła żałował swojego błędu.]]> Popierając się własnym przykładem powiem tak. Jeżeli się z kimś pokłóce a potem ta osoba w snach przychodzi pozytywnie nastawiona wiem juz że chce wyciągnąc reke na zgode. Złe nastawienie danej osoby dla mnie to znak że ktoz ma do mnie żal lub złe zamiary. Ostatnio analizowałam sen znajomej która była po rozstaniu z męzem - zdrada-choć po rozwodzie nie byli.Długi czas przychodził do niej w snach smutny ale usmiechnięty pozytywnie nastawiony.Faktycznie okazało sie że chce się pogodzić .Tamta zdrada na dobre mu nie wyszła żałował swojego błędu.]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=9931 Fri, 10 Aug 2018 09:02:27 +0200 Śanti]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=9931 Witam,
Mam pytanie odnośnie snów na jawie. Szukałam wątku na forum, ale niestety nie znalazłam. 
Takie sny mam od małego, pojawiają się co jakiś czas. Budzę się ze snu i dalej śnie, wtedy ogarnia mnie ogromna panika, samotność . Jestem świadoma podczas snu, ale nie mogę nad nim zapanować. Nie jest to paraliż senny, ponieważ potrafię swobodnie się poruszać. Czy Wy również miewacie takie sny? Czy może ktoś posiada informację skąd biorą się takie sny...  ]]> Witam,
Mam pytanie odnośnie snów na jawie. Szukałam wątku na forum, ale niestety nie znalazłam. 
Takie sny mam od małego, pojawiają się co jakiś czas. Budzę się ze snu i dalej śnie, wtedy ogarnia mnie ogromna panika, samotność . Jestem świadoma podczas snu, ale nie mogę nad nim zapanować. Nie jest to paraliż senny, ponieważ potrafię swobodnie się poruszać. Czy Wy również miewacie takie sny? Czy może ktoś posiada informację skąd biorą się takie sny...  ]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=9868 Thu, 26 Jul 2018 14:35:25 +0200 olekworek]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=9868 czy można kontrolować sny ? siebie w śnie?
teraz to w ogóle mało co mi się śni, ale dawniej miałem takie przebłyski, że nagle uświadomiłem sobie, że jestem w śnie.]]> czy można kontrolować sny ? siebie w śnie?
teraz to w ogóle mało co mi się śni, ale dawniej miałem takie przebłyski, że nagle uświadomiłem sobie, że jestem w śnie.]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=9583 Tue, 01 May 2018 21:32:18 +0200 Ismeni]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=9583 https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=9386 Mon, 12 Mar 2018 18:32:55 +0100 VoiceOfMadness]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=9386 ]]> ]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=9259 Sun, 11 Feb 2018 20:54:50 +0100 niebiesko_oka]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=9259 Ostatnio wiele czytałam na temat strych dusz, ich drogi przeżyć z poprzednich wcieleń. Dało mi to wiele do przemyśleń na temat jak przeszłość naszych dusz wpływa na nasze sny. Czy sny zwane proroczymi są fragmentami tego co przydarzyło się nam kiedyś oraz dają ostrzeżenia gdy sytuacja się powtarza.
Jestem ciekawa waszych spostrzeżeń i chętnie je poznam

Pozdrawiam ciepło
niebiesko_oka

Wiele się mówi że stare dusze mają moc i posiadają dużą mądrość życiową, ale mimo niej nie są wstanie być spełnionymi. Inkarnują się w nowych wcieleniach próbując znaleźć swoje przeznaczenie.Podobno osoby posiadające taką duszę oprócz tzw. samowiedzy życiowej, przeczyć że coś już miało miejsce nie czują się jakby to było ich życie. Poszukują podróżują, pogłębiają wiedze jakby czegoś szukały. Mają tez problemy ze znalezieniem miłości, zaufaniem. Jakby kolejne wcielenie miało być karą (karmą) za to co złego zrobiłeś w poprzednim życiu, lekcją lub poszukiwaniem spełnienia które zostało nam odebrane.
Wtedy pojawia się wzmianka o deja vu, osoba o takiej duszy miewa przebłyski tego co przeżyła kiedyż, znajome sytuacje lub powtarzające się. Wiele mówi się że to są tzw: drogowskazy, które mają nakierować daną osobę na drogę ku spełnieniu. Skoro efekt deja vu pojawia się w codziennych sytuacjach, czemu nie może pojawiać się w snach. Wiadomo że sny są wrotami duszy naszych pragnień, stanu psychicznego i emocjonalnego, leków. Ale także czasem drogowskazami, ostrzeżeniami, sytuacjami tak realnymi jakby kiedyś miały miejsce oraz tak bardzo wpływających na nas emocjonalnie. Sny zwane także proroczymi, które tak głęboko zapadają nam w podświadomości, że nie możemy przestać o nich myśleć. Jak jakby były w nas tak mocno zakorzenione jakby dotykały naszej duszy.
I tu nasuwa mi się pytanie: Czy ta moc starych dusz do pokazania fragmentów życia może objawiać się w snach jako drogowskazy, mocnych impulsów które mają nakierunkować? Wiele razy miałam sytuacje że budziłam się ze świadomością, że to było tak realne, że czułam wszystko jakbym naprawdę to przeżywała ból, lek, strach, szczęście. 
Nie wiem czy mieliście coś takiego jak sen, który w pewnym monecie się urywa, a innego dnia powraca z jego kontynuacją. Jak również powtarzających się tych samych snach przez kilka dni z rzędu. 

Jestem ciekawa waszych spostrzeżeń i chętnie je poznam Uśmiech

Pozdrawiam ciepło
niebiesko_oka]]> Ostatnio wiele czytałam na temat strych dusz, ich drogi przeżyć z poprzednich wcieleń. Dało mi to wiele do przemyśleń na temat jak przeszłość naszych dusz wpływa na nasze sny. Czy sny zwane proroczymi są fragmentami tego co przydarzyło się nam kiedyś oraz dają ostrzeżenia gdy sytuacja się powtarza.
Jestem ciekawa waszych spostrzeżeń i chętnie je poznam

Pozdrawiam ciepło
niebiesko_oka

Wiele się mówi że stare dusze mają moc i posiadają dużą mądrość życiową, ale mimo niej nie są wstanie być spełnionymi. Inkarnują się w nowych wcieleniach próbując znaleźć swoje przeznaczenie.Podobno osoby posiadające taką duszę oprócz tzw. samowiedzy życiowej, przeczyć że coś już miało miejsce nie czują się jakby to było ich życie. Poszukują podróżują, pogłębiają wiedze jakby czegoś szukały. Mają tez problemy ze znalezieniem miłości, zaufaniem. Jakby kolejne wcielenie miało być karą (karmą) za to co złego zrobiłeś w poprzednim życiu, lekcją lub poszukiwaniem spełnienia które zostało nam odebrane.
Wtedy pojawia się wzmianka o deja vu, osoba o takiej duszy miewa przebłyski tego co przeżyła kiedyż, znajome sytuacje lub powtarzające się. Wiele mówi się że to są tzw: drogowskazy, które mają nakierować daną osobę na drogę ku spełnieniu. Skoro efekt deja vu pojawia się w codziennych sytuacjach, czemu nie może pojawiać się w snach. Wiadomo że sny są wrotami duszy naszych pragnień, stanu psychicznego i emocjonalnego, leków. Ale także czasem drogowskazami, ostrzeżeniami, sytuacjami tak realnymi jakby kiedyś miały miejsce oraz tak bardzo wpływających na nas emocjonalnie. Sny zwane także proroczymi, które tak głęboko zapadają nam w podświadomości, że nie możemy przestać o nich myśleć. Jak jakby były w nas tak mocno zakorzenione jakby dotykały naszej duszy.
I tu nasuwa mi się pytanie: Czy ta moc starych dusz do pokazania fragmentów życia może objawiać się w snach jako drogowskazy, mocnych impulsów które mają nakierunkować? Wiele razy miałam sytuacje że budziłam się ze świadomością, że to było tak realne, że czułam wszystko jakbym naprawdę to przeżywała ból, lek, strach, szczęście. 
Nie wiem czy mieliście coś takiego jak sen, który w pewnym monecie się urywa, a innego dnia powraca z jego kontynuacją. Jak również powtarzających się tych samych snach przez kilka dni z rzędu. 

Jestem ciekawa waszych spostrzeżeń i chętnie je poznam Uśmiech

Pozdrawiam ciepło
niebiesko_oka]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=8944 Thu, 02 Nov 2017 11:22:40 +0100 Iwona Agata]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=8944 które odwiedzają nas w snach nad ranem mają bezpośredni związek z osobami , z którymi następnego dnia mamy kontakt , jednak skojarzenia , które naprowadzają nas na to mogą miec różne źródło. Najczęstszym skojarzeniem naprowadzającym jest znak zodiaku lub jakaś charakterystyczna cecha danej osoby


- np. śni nam sie osoba spod określonego znaku a nazajutrz spotykamy mamy kontakt od innej ale spod tego samego znaku
- np śni nam się osoba , która ma charakterystyczny nos a nazajutrz mamy kontakt od osoby , z która kojarzymy wyrazisty, orli lub tzw rzymski nos itd.]]> które odwiedzają nas w snach nad ranem mają bezpośredni związek z osobami , z którymi następnego dnia mamy kontakt , jednak skojarzenia , które naprowadzają nas na to mogą miec różne źródło. Najczęstszym skojarzeniem naprowadzającym jest znak zodiaku lub jakaś charakterystyczna cecha danej osoby


- np. śni nam sie osoba spod określonego znaku a nazajutrz spotykamy mamy kontakt od innej ale spod tego samego znaku
- np śni nam się osoba , która ma charakterystyczny nos a nazajutrz mamy kontakt od osoby , z która kojarzymy wyrazisty, orli lub tzw rzymski nos itd.]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=8040 Sat, 18 Feb 2017 15:50:56 +0100 hortey1996]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=8040 https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=7721 Fri, 28 Oct 2016 10:16:48 +0200 Gitana]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=7721 https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=7695 Mon, 17 Oct 2016 15:25:05 +0200 Lorii]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=7695
Zdarza wam się takie coś? Ale czemu takie coś się śni.. obym nie miała rozdwojenia jaźni chociaż z wyglądu taka sama...]]>
Zdarza wam się takie coś? Ale czemu takie coś się śni.. obym nie miała rozdwojenia jaźni chociaż z wyglądu taka sama...]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=7660 Sat, 01 Oct 2016 18:27:27 +0200 Krystyna]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=7660 Śpiąc, marzą nawet dzieci w łonie matki oraz zwierzęta, co potwierdzi każdy, kto ma psa, często obserwując, jak jego pupil przez sen poszczekuje lub przebiera łapami, jakby biegał.

Aby zrozumieć sen, najpierw trzeba go zapamiętać.
Obrazy senne bardzo szybko umykają z naszej pamięci – po pięciu minutach od obudzenia zapomina się większość tego, co się śniło.
Dlatego lepiej nie wyskakiwać od razu z łóżka, lecz poleżeć przez chwilę z zamkniętymi oczami i jeszcze raz opowiedzieć sobie sen.
Dobrze mieć pod ręką coś do pisania, by zaraz po obudzeniu zanotować – choćby w punktach – co się przyśniło.
A jeśli ktoś twierdzi, że rzadko miewa sny – co nie jest prawdą, a znaczy jedynie, że ich nie pamięta – niech wypróbuje następującą technikę.

Co pewien czas w ciągu dnia warto się zatrzymać, uważnie rozejrzeć dookoła, wyłowić wzrokiem interesujące szczegóły i zadać sobie w myślach pytanie: czy ja przypadkiem nie śnię?
Im więcej myślimy o snach, im większą przywiązujemy do nich wagę, tym lepiej je pamiętamy.
Co więcej, sny stają się wtedy ciekawsze i barwniejsze.

Śni się podróż metrem
Trzeba jednak się zastanowić, czy w ogóle warto interpretować konkretny sen.
Nie wszystkie bowiem coś znaczą.
Niektóre sny są wywoływane przez warunki zewnętrzne – niewygodną pozycję, ścierpniętą nogę, zbyt wysoką lub niską temperaturę, potrzeby fizjologiczne, niestrawność czy hałas.
Inne po prostu odzwierciedlają przeżycia minionego dnia, obejrzany wieczorem film, przeczytaną książkę.
Takie sny to efekt uboczny porządków, które nocą robi mózg.
Nie ma co przywiązywać wagi także do elementów z naszej codzienności.
Dla kogoś, kto dzień w dzień dojeżdża do pracy metrem, sen o podróży podziemną kolejką jest po prostu odbiciem dnia i nie ma żadnego głębszego znaczenia.
Co innego dla kogoś, kto nigdy metrem nie jechał!

Mama jest kumpelą z pracy
Jeżeli nie ma żadnego „zewnętrznego” wyjaśnienia, skąd mógł wziąć się taki sen, możemy przypuszczać, że jest on przesłaniem od podświadomości.
Pamiętajmy jednak, że rządzi się ona zupełnie innymi prawami niż świadomość.
Po pierwsze: nie istnieje w niej pojęcie czasu – przeszłość, teraźniejszość i przyszłość zlewają się tu w jedno.
Często wydarzenia następują w dziwnej kolejności, a to, co pojawia się na końcu snu, tak naprawdę jest początkiem sekwencji zdarzeń.

Po drugie: nie uznaje ona przeciwieństw – dlatego we śnie mogą występować sprzeczności, a to, co czarne, okazuje się białe, to, co niskie, jest wysokie, radość występuje jako smutek.

Po trzecie: podświadomość nie rozróżnia części od całości, więc zamiast np. danej osoby we śnie może pojawić się ktoś, kto ma taką samą jak ona fryzurę lub jej oczy.
Co więcej, podświadomość uwielbia tworzyć zbitki i nadawać jednej rzeczy lub osobie cechy kilku.
Na przykład spotykasz we śnie matkę, która jednocześnie jest twoją nauczycielką z podstawówki i koleżanką z pracy.
Albo znajdujesz się w szkole, która staje się kościołem, a na koniec okazuje się, że to był teatr.

Biały koń w galopie
Podświadomość łączy ze sobą rzeczy, które tylko podobnie się nazywają.
Na przykład „skoczyć” we śnie może oznaczać „skończyć” coś na jawie.
Jeśli więc śni ci się, że pruje ci się szew, kto wie, może w ten sposób sen ukazuje twoje problemy z szefem?
Wreszcie symbole – o których mówią Freud i Jung – czyli zastępowanie jakiejś rzeczy inną, o podobnych cechach, choć podobieństwo to nie musi być wcale oczywiste.
Są symbole uniwersalne, które w każdym śnie pod każdą szerokością geograficzną znaczą to samo, ale wiele rzeczy, które widzimy w snach, dla każdego znaczy co innego.

Na przykład koń będzie czym innym dla tego, kto kocha jazdę konną, czym innym dla kogoś, kto boi się tych zwierząt, a jeszcze czym innym dla tego, kto ma uraz z dzieciństwa, bo zaliczył bolesny upadek z końskiego grzbietu (co ciekawe, może o tym w ogóle nie pamiętać).
Poza tym prawie zawsze śnimy o nas samych.
Jeśli w snach spotykamy inne osoby – o ile nie są to nasi najbliżsi – jest niemal pewne, że symbolizują one jakieś aspekty naszej osobowości.
Także te negatywne, których nie chcemy w sobie zauważać – dlatego łatwiej jest przerzucić je na innych.

Sny a psychologia
Pierwsze senniki powstały w starożytnym Egipcie.
Także w Biblii jest wiele przykładów proroczych snów.
Bardzo długo wierzono, że zsyła je Bóg (lub bogowie). I choć nawet dawni Grecy uważali, że sen jest istotny, to od czasów średniowiecznej aż po dwudziestowieczną Europę traktowano sny lekceważąco, wręcz pogardliwie.
Właściwe miejsce na początku XX wieku zwrócili snom ojcowie współczesnej psychologii i psychoterapii – Zygmunt Freud i Carl Gustav Jung.
Freud uważał, że są naszą podświadomością.
A Jung zapoczątkował nawet termin „Wielki Sen”, czyli ten ważny (wręcz proroczy), taki, który jest kompletny – ma początek i koniec, a wydarzenia układają się w chronologiczną całość.
Trzeci z wielkiej trójki psychologów Alfred Adler uważał, że sny zaspokajają potrzebę siły i władzy oraz kompensują nasze braki i słabości.

Stwórz dziennik snów
Przy interpretacji marzeń sennych pomocny okazuje się pamiętnik.
Warto notować w nim sen, a następnie wydarzenia, które miały miejsce w ciągu dnia.
Może po jakimś czasie uda się zauważyć pewne zależności, np. że po stresującym dniu w pracy śni się często wizyta u dentysty, albo nawet da się przewidywać przyszłość, gdy okaże się, że jakiś szczególny sen zawsze poprzedza konkretne zdarzenie.
Katarzyna Owczarek
[url=http://www.gwiazdy.com.pl/component/content/article?id=6987]źródło/url]]]> Śpiąc, marzą nawet dzieci w łonie matki oraz zwierzęta, co potwierdzi każdy, kto ma psa, często obserwując, jak jego pupil przez sen poszczekuje lub przebiera łapami, jakby biegał.

Aby zrozumieć sen, najpierw trzeba go zapamiętać.
Obrazy senne bardzo szybko umykają z naszej pamięci – po pięciu minutach od obudzenia zapomina się większość tego, co się śniło.
Dlatego lepiej nie wyskakiwać od razu z łóżka, lecz poleżeć przez chwilę z zamkniętymi oczami i jeszcze raz opowiedzieć sobie sen.
Dobrze mieć pod ręką coś do pisania, by zaraz po obudzeniu zanotować – choćby w punktach – co się przyśniło.
A jeśli ktoś twierdzi, że rzadko miewa sny – co nie jest prawdą, a znaczy jedynie, że ich nie pamięta – niech wypróbuje następującą technikę.

Co pewien czas w ciągu dnia warto się zatrzymać, uważnie rozejrzeć dookoła, wyłowić wzrokiem interesujące szczegóły i zadać sobie w myślach pytanie: czy ja przypadkiem nie śnię?
Im więcej myślimy o snach, im większą przywiązujemy do nich wagę, tym lepiej je pamiętamy.
Co więcej, sny stają się wtedy ciekawsze i barwniejsze.

Śni się podróż metrem
Trzeba jednak się zastanowić, czy w ogóle warto interpretować konkretny sen.
Nie wszystkie bowiem coś znaczą.
Niektóre sny są wywoływane przez warunki zewnętrzne – niewygodną pozycję, ścierpniętą nogę, zbyt wysoką lub niską temperaturę, potrzeby fizjologiczne, niestrawność czy hałas.
Inne po prostu odzwierciedlają przeżycia minionego dnia, obejrzany wieczorem film, przeczytaną książkę.
Takie sny to efekt uboczny porządków, które nocą robi mózg.
Nie ma co przywiązywać wagi także do elementów z naszej codzienności.
Dla kogoś, kto dzień w dzień dojeżdża do pracy metrem, sen o podróży podziemną kolejką jest po prostu odbiciem dnia i nie ma żadnego głębszego znaczenia.
Co innego dla kogoś, kto nigdy metrem nie jechał!

Mama jest kumpelą z pracy
Jeżeli nie ma żadnego „zewnętrznego” wyjaśnienia, skąd mógł wziąć się taki sen, możemy przypuszczać, że jest on przesłaniem od podświadomości.
Pamiętajmy jednak, że rządzi się ona zupełnie innymi prawami niż świadomość.
Po pierwsze: nie istnieje w niej pojęcie czasu – przeszłość, teraźniejszość i przyszłość zlewają się tu w jedno.
Często wydarzenia następują w dziwnej kolejności, a to, co pojawia się na końcu snu, tak naprawdę jest początkiem sekwencji zdarzeń.

Po drugie: nie uznaje ona przeciwieństw – dlatego we śnie mogą występować sprzeczności, a to, co czarne, okazuje się białe, to, co niskie, jest wysokie, radość występuje jako smutek.

Po trzecie: podświadomość nie rozróżnia części od całości, więc zamiast np. danej osoby we śnie może pojawić się ktoś, kto ma taką samą jak ona fryzurę lub jej oczy.
Co więcej, podświadomość uwielbia tworzyć zbitki i nadawać jednej rzeczy lub osobie cechy kilku.
Na przykład spotykasz we śnie matkę, która jednocześnie jest twoją nauczycielką z podstawówki i koleżanką z pracy.
Albo znajdujesz się w szkole, która staje się kościołem, a na koniec okazuje się, że to był teatr.

Biały koń w galopie
Podświadomość łączy ze sobą rzeczy, które tylko podobnie się nazywają.
Na przykład „skoczyć” we śnie może oznaczać „skończyć” coś na jawie.
Jeśli więc śni ci się, że pruje ci się szew, kto wie, może w ten sposób sen ukazuje twoje problemy z szefem?
Wreszcie symbole – o których mówią Freud i Jung – czyli zastępowanie jakiejś rzeczy inną, o podobnych cechach, choć podobieństwo to nie musi być wcale oczywiste.
Są symbole uniwersalne, które w każdym śnie pod każdą szerokością geograficzną znaczą to samo, ale wiele rzeczy, które widzimy w snach, dla każdego znaczy co innego.

Na przykład koń będzie czym innym dla tego, kto kocha jazdę konną, czym innym dla kogoś, kto boi się tych zwierząt, a jeszcze czym innym dla tego, kto ma uraz z dzieciństwa, bo zaliczył bolesny upadek z końskiego grzbietu (co ciekawe, może o tym w ogóle nie pamiętać).
Poza tym prawie zawsze śnimy o nas samych.
Jeśli w snach spotykamy inne osoby – o ile nie są to nasi najbliżsi – jest niemal pewne, że symbolizują one jakieś aspekty naszej osobowości.
Także te negatywne, których nie chcemy w sobie zauważać – dlatego łatwiej jest przerzucić je na innych.

Sny a psychologia
Pierwsze senniki powstały w starożytnym Egipcie.
Także w Biblii jest wiele przykładów proroczych snów.
Bardzo długo wierzono, że zsyła je Bóg (lub bogowie). I choć nawet dawni Grecy uważali, że sen jest istotny, to od czasów średniowiecznej aż po dwudziestowieczną Europę traktowano sny lekceważąco, wręcz pogardliwie.
Właściwe miejsce na początku XX wieku zwrócili snom ojcowie współczesnej psychologii i psychoterapii – Zygmunt Freud i Carl Gustav Jung.
Freud uważał, że są naszą podświadomością.
A Jung zapoczątkował nawet termin „Wielki Sen”, czyli ten ważny (wręcz proroczy), taki, który jest kompletny – ma początek i koniec, a wydarzenia układają się w chronologiczną całość.
Trzeci z wielkiej trójki psychologów Alfred Adler uważał, że sny zaspokajają potrzebę siły i władzy oraz kompensują nasze braki i słabości.

Stwórz dziennik snów
Przy interpretacji marzeń sennych pomocny okazuje się pamiętnik.
Warto notować w nim sen, a następnie wydarzenia, które miały miejsce w ciągu dnia.
Może po jakimś czasie uda się zauważyć pewne zależności, np. że po stresującym dniu w pracy śni się często wizyta u dentysty, albo nawet da się przewidywać przyszłość, gdy okaże się, że jakiś szczególny sen zawsze poprzedza konkretne zdarzenie.
Katarzyna Owczarek
[url=http://www.gwiazdy.com.pl/component/content/article?id=6987]źródło/url]]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=7659 Sat, 01 Oct 2016 18:15:15 +0200 Krystyna]]> https://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=7659 Nie przejmuj się, nie ma w tym nic dziwnego.
Filip V dobrze spał tylko w pościeli z błękitnego jedwabiu, a królowa Margot na czarnych prześcieradłach.
Karol Dickens nie rozstawał się z kompasem i gdy nocował poza domem, przestawiał wszystkie meble, byle tylko spać z głową zwróconą na północ.
Beniamin Franklin zasypiał jedynie w pomieszczeniach, w których temperatura była bliska zeru.
Winston Churchill za to potrafił zmieniać pościel w ciągu nocy, a Józef Stalin miał do dyspozycji 12 łóżek i wędrował między nimi nieustannie.
Bez względu jednak na to, jak kto sobie pościeli, spać muszą wszyscy.
Oczywiście jeśli chcą żyć i funkcjonować normalnie.
Od snu nie ma ucieczki.
Tyle tylko, że o ile możemy jasno określić cel różnych funkcji życiowych, to pytanie, dlaczego śpimy, nadal pozostaje bez odpowiedzi.
Nic dziwnego, że tajemnica snu frapowała ludzkość od zarania dziejów.

Szczepy Indian z Gujany i Malajów z wyspy Luzon wierzyły, że sen to czas, w którym dusza uchodzi z ciała, by pobiegać sobie swobodnie w przestrzeni i odpocząć od ciała przed następnym dniem.
Istnieją dowody, że pierwszą naukową tezę dotyczącą snu postawiono w VI wieku p.n.e.
Jej autorem był współczesny Pitagorasowi lekarz i filozof Alkmeon z Krotonu.

Uważał on, że sen powodowany jest cofaniem się krwi do wnętrza żył, a przebudzenie – wypływem krwi z żył do ciała.
Dwa wieki później Arystoteles doszedł do wniosku, że zapadamy w sen na skutek parowania, powstałego w czasie procesów trawiennych.
Jeszcze inni przypuszczali, że sen może być spowodowany głodem tlenowym mózgu.
Teorii dotyczących snu budowano setki i jak szybko je budowano, tak szybko obalano.

Jako pierwszy część prawdziwych mechanizmów snu odkrył doktor Nathaniel Kleitman, profesor z uniwersytetu w Chicago, fizjolog.
Historia jego badań nad snem rozpoczęła się około 50 lat temu, i to zupełnie przypadkowo.
Jego zespół zajmował się całodobową obserwacją zachowań niemowlaków w pierwszych miesiącach życia.
Okazało się, że podczas snu oczy niemowlęcia poruszają się przez kilka minut pod powiekami.
Profesor postanowił przekonać się, czy dotyczy to też dorosłych.
Poddał więc obserwacji grupę dorosłych mężczyzn i kobiet.
Sytuacja się powtórzyła. Okres snu, w którym dochodzi do poruszania gałkami ocznymi, nazwano fazą REM lub snem paradoksalnym.

Przy okazji wyszło na jaw, że ludzie budzeni w tej fazie snu przeżywają marzenia senne.
I choć dalsze badania pozwoliły w miarę dokładnie rozpoznać mechanikę snu, to cel marzeń sennych, ich treść i znaczenie dla naszego życia nadal pozostają zagadką.

Profesor Kleitman jest zdania, że bez względu na treść mają one dobroczynny wpływ na nasze zdrowie.
Badane przez niego osoby, które często budzono w czasie trwania marzeń sennych, w stosunkowo krótkim czasie stawały się nadpobudliwe, traciły apetyt lub popadały w stany depresyjne.
Marzenia senne są dla naszego umysłu swego rodzaju zaworem bezpieczeństwa umożliwiającym rozładowanie napięcia nerwowego nagromadzonego w czasie aktywnej działalności mózgu
Okres śnienia jest bowiem okresem porządkowania i segregowania informacji, jakie docierają do nas w ciągu całego dnia.
źródło]]> Nie przejmuj się, nie ma w tym nic dziwnego.
Filip V dobrze spał tylko w pościeli z błękitnego jedwabiu, a królowa Margot na czarnych prześcieradłach.
Karol Dickens nie rozstawał się z kompasem i gdy nocował poza domem, przestawiał wszystkie meble, byle tylko spać z głową zwróconą na północ.
Beniamin Franklin zasypiał jedynie w pomieszczeniach, w których temperatura była bliska zeru.
Winston Churchill za to potrafił zmieniać pościel w ciągu nocy, a Józef Stalin miał do dyspozycji 12 łóżek i wędrował między nimi nieustannie.
Bez względu jednak na to, jak kto sobie pościeli, spać muszą wszyscy.
Oczywiście jeśli chcą żyć i funkcjonować normalnie.
Od snu nie ma ucieczki.
Tyle tylko, że o ile możemy jasno określić cel różnych funkcji życiowych, to pytanie, dlaczego śpimy, nadal pozostaje bez odpowiedzi.
Nic dziwnego, że tajemnica snu frapowała ludzkość od zarania dziejów.

Szczepy Indian z Gujany i Malajów z wyspy Luzon wierzyły, że sen to czas, w którym dusza uchodzi z ciała, by pobiegać sobie swobodnie w przestrzeni i odpocząć od ciała przed następnym dniem.
Istnieją dowody, że pierwszą naukową tezę dotyczącą snu postawiono w VI wieku p.n.e.
Jej autorem był współczesny Pitagorasowi lekarz i filozof Alkmeon z Krotonu.

Uważał on, że sen powodowany jest cofaniem się krwi do wnętrza żył, a przebudzenie – wypływem krwi z żył do ciała.
Dwa wieki później Arystoteles doszedł do wniosku, że zapadamy w sen na skutek parowania, powstałego w czasie procesów trawiennych.
Jeszcze inni przypuszczali, że sen może być spowodowany głodem tlenowym mózgu.
Teorii dotyczących snu budowano setki i jak szybko je budowano, tak szybko obalano.

Jako pierwszy część prawdziwych mechanizmów snu odkrył doktor Nathaniel Kleitman, profesor z uniwersytetu w Chicago, fizjolog.
Historia jego badań nad snem rozpoczęła się około 50 lat temu, i to zupełnie przypadkowo.
Jego zespół zajmował się całodobową obserwacją zachowań niemowlaków w pierwszych miesiącach życia.
Okazało się, że podczas snu oczy niemowlęcia poruszają się przez kilka minut pod powiekami.
Profesor postanowił przekonać się, czy dotyczy to też dorosłych.
Poddał więc obserwacji grupę dorosłych mężczyzn i kobiet.
Sytuacja się powtórzyła. Okres snu, w którym dochodzi do poruszania gałkami ocznymi, nazwano fazą REM lub snem paradoksalnym.

Przy okazji wyszło na jaw, że ludzie budzeni w tej fazie snu przeżywają marzenia senne.
I choć dalsze badania pozwoliły w miarę dokładnie rozpoznać mechanikę snu, to cel marzeń sennych, ich treść i znaczenie dla naszego życia nadal pozostają zagadką.

Profesor Kleitman jest zdania, że bez względu na treść mają one dobroczynny wpływ na nasze zdrowie.
Badane przez niego osoby, które często budzono w czasie trwania marzeń sennych, w stosunkowo krótkim czasie stawały się nadpobudliwe, traciły apetyt lub popadały w stany depresyjne.
Marzenia senne są dla naszego umysłu swego rodzaju zaworem bezpieczeństwa umożliwiającym rozładowanie napięcia nerwowego nagromadzonego w czasie aktywnej działalności mózgu
Okres śnienia jest bowiem okresem porządkowania i segregowania informacji, jakie docierają do nas w ciągu całego dnia.
źródło]]>