[Krystyna]

   
Herbata Ziołowa-Imbir, Kurkuma
Składniki:
2 szklanki wody 
1/2 łyżeczki tartego świeżego Imbiru 
1/2 łyżeczki Kurkumy 
1 łyżka surowego, lokalnego miodu 
1 łyżka świeżego soku z cytryny
Wykonanie:
Podgrzać wodę w małym rondlu, aż będzie prawie gotować. 
Dodaj Imbir i Kurkumę. 
Obniżyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. 
Odcedź płyn do kubka i zamieszaj miód i sok z cytryny. 
Pij, gdy jest jeszcze gorąco.
Kurkuma, przyprawa, która nadaje curry w proszku kolor żółty, ma silne właściwości przeciwzapalne. 
Imbir ma właściwości przeciwzapalne i antybiotyczne.
 Razem tworzą potężną kombinację leczenia.
 Wypróbuj, aby wzmocnić układ odpornościowy i zapobiegać przeziębieniom.
źródło