13-01-2023, 14:51
Melisa wycisza i pomaga zasnąć
Melisa to pierwsze zioło, które kojarzy się głównie z wyciszeniem, poprawą nastroju i bezsennością.
Właściwości te zawdzięcza między innymi olejkom eterycznym, które korzystnie wpływają na układ nerwowy.
Melisa działa bardzo odprężająco na nasz organizm, zmniejszając napięcie i stres.
Dodatkowo jej piękny cytrynowy zapach, również pomaga zmniejszyć niepokój.
Picie naparów z Melisy sprawdza się także, przy problemach z trawieniem powstałych np. na skutek stresu.
W tym wypadku to zasługa rozkurczającego działania Melisy, które pomaga też przy bólach menstruacyjnych.
Melisa wykazuje działanie przeciwbólowe, więc bardzo dobrze sprawdzi się przy migrenowych i jesiennych bólach głowy, spowodowanych gorszym samopoczuciem.
Napar z melisy warto pić jesienią również ze względu na jej właściwości wspierające odporność.
Bardzo dobrze sprawdzi się w podczas infekcji bakteryjnych i wirusowych.
Lekko cytrynowy smak Melisy komponuje się z Imbirem i Miodem, które również zwiększają naszą odporność.
Herbatka z Melisy najlepiej nadaje się na wieczór, ponieważ ułatwia zasypianie.
Ale mała uwaga – jeśli zależy nam na cytrynowym smaku i zapachu Melisy, napar musimy zrobić ze świeżych listków. Suszona Melisa traci te właściwości.
https://a-napisze.pl/napary-ziolowe-popr...a-na-dola/
Melisa to pierwsze zioło, które kojarzy się głównie z wyciszeniem, poprawą nastroju i bezsennością.
Właściwości te zawdzięcza między innymi olejkom eterycznym, które korzystnie wpływają na układ nerwowy.
Melisa działa bardzo odprężająco na nasz organizm, zmniejszając napięcie i stres.
Dodatkowo jej piękny cytrynowy zapach, również pomaga zmniejszyć niepokój.
Picie naparów z Melisy sprawdza się także, przy problemach z trawieniem powstałych np. na skutek stresu.
W tym wypadku to zasługa rozkurczającego działania Melisy, które pomaga też przy bólach menstruacyjnych.
Melisa wykazuje działanie przeciwbólowe, więc bardzo dobrze sprawdzi się przy migrenowych i jesiennych bólach głowy, spowodowanych gorszym samopoczuciem.
Napar z melisy warto pić jesienią również ze względu na jej właściwości wspierające odporność.
Bardzo dobrze sprawdzi się w podczas infekcji bakteryjnych i wirusowych.
Lekko cytrynowy smak Melisy komponuje się z Imbirem i Miodem, które również zwiększają naszą odporność.
Herbatka z Melisy najlepiej nadaje się na wieczór, ponieważ ułatwia zasypianie.
Ale mała uwaga – jeśli zależy nam na cytrynowym smaku i zapachu Melisy, napar musimy zrobić ze świeżych listków. Suszona Melisa traci te właściwości.
https://a-napisze.pl/napary-ziolowe-popr...a-na-dola/