[Krystyna]

Cichorium Intybus-Cykoria Podróżnik
Surowiec:
korzenie- należy zbierać we wrześniu, suszyć w podwyższonej temperaturze.
pędy kwitnące- zbierać w sierpniu.

Odwar z korzenia Cykorii
2 łyżki rozdrobnionego korzenia zalać szklanką wody. Ogrzewać do wrzenia gotować ok 3-4 minuty. Po ostygnięciu odcedzić. Pić 1/2 szklanki 2-4 razy dzienne między posiłkami.
Odwar ma działanie: żółciopędne, moczopędne, odtruwające.

Napar z ziela i kwiatów Cykorii
Dwie łyżeczki kwiatów cykorii zalać gorącą wodą, przykryć talerzykiem na 15 minut, przefiltrować i odcedzić.

Do użytku wewnętrznego
Wzmacnia naczynia krwionośne,
Działanie moczopędnie,
Łagodzi objawy rumienia,
Wzmaga wydzielanie żółci,
Działanie odtruwające,
Działanie przeciwbakteryjne.

Do użytku zewnętrznego napar z płatków Cykorii Podróżnika stosuje się w:
Przemywaniu podrażnionej skóry oczu i skóry,
Przemywaniu stanów zapalnych cery np. wypryski,
Okłady z naparu działają łagodząco na podkrążone oczy,
Jako fazę wodna do domowych kremów do cery suchej z wypryskami i trądzikiem różowatym,
http://zastosowanieziol.blogspot.com/201...zdego.html
https://www.thelist.com/189016/the-surpr...your-body/