[Krystyna]

   
Herbata Ziołowa-Podbiał
Lecznicze właściwości Podbiału znane są od dawna, nasi przodkowie z powodzeniem wykorzystywali go do leczenia wielu dolegliwości, niektóre techniki wciąż się sprawdzają.

Herbata na kaszel z Podbiałem
Łyżeczkę suszonych kwiatostanów wlewa się szklanką wrzącej wody i podaje przez godzinę przykrytą pokrywką.
Herbata jest przyjmowana przez cały dzień po posiłkach, podzielony na 5-6 dawek.
Wskazówka:  aby poprawić jakość wydzieliny plwociny, konieczne jest dodatkowe masowanie pleców i klatki piersiowej.

Kompres 
Opłucz świeże liście Podbiału i zmiel do stanu kleiku.
Nałożyć na czysty bandaż i nałożyć na obszar objęty stanem zapalnym.
Powtarzaj procedurę okresowo w ciągu dnia, aż pojawi się ulga.
Wskazówka:  świeże liście podbiału działają odkażająco, odkażająco i gojąco na rany, zaleca się nakładanie ich na rany, skaleczenia i oparzenia.

Odwar na zapalenie oskrzeli
Miesza się następujące składniki: liście Podbiału, Owoce Anyżu, Kwiaty Rumianku, Kwiat Lipy.
Do pojemnika wlej litr czystej wody, poczekaj, aż się zagotuje i parzyć na małym ogniu przez pięć minut.
Odwar jest przyjmowany trzy razy dziennie po pół szklanki.

Mieszanki z Podbiałem
Herbatka na chrypkę
Szklanką wrzątku zalewamy po łyżce Podbiału i Prawoślazu. 
Parzymy 20 minut. 
Pije się 3 razy dziennie.

Podbiał jest dość silnym lekiem, dlatego należy go stosować ostrożnie, przebieg leczenia nie powinien trwać dłużej niż półtora miesiąca.
źródło
źródło
źródło