[Krystyna]

   
   
   
   
Panax quinquefolium
Nazwa "żeń-szeń" odnosi się zarówno do amerykańskiej (Panax quinquefolius), azjatyckiej i koreańskiej (Panax ginseng) odmiany żeń-szenia.
Należą do klasy Panax i mają nieco podobny skład chemiczny.
Żeń-szeń syberyjski lub Eleuthero (Eleuterokok senticosus) to zupełnie inna roślina o innym działaniu.
Są one daleko spokrewnione z żeń-szeniem i nie zawierają tych samych składników aktywnych.
Zarówno żeń-szeń azjatycki i amerykański zawierają ginsenozydy, czyli substancje które uważa się, że przypisują właściwości lecznicze żeń-szeniowi.

Podobnie jak żeń-szeń azjatycki, amerykański żeń-szeń to jasno brązowy wykrzywiony korzeń.
Był tradycyjnie używany przez Indian jako środek pobudzający oraz środek pomocny w leczeniu bólu głowy, gorączki, niestrawności i niepłodności.
Żeń-szeń jest czasem nazywany "adaptogenem".
Jest to zioło, które pomaga organizmowi walczyć z wieloma rodzajami stresu, chociaż nie ma na to naukowych dowodów.
Jednak żeń-szeń był badany pod kątem kilku chorób i nadal jest jednym z najbardziej popularnych ziół w Stanach Zjednoczonych.
Do większości badań wykorzystywano żeń-szeń Panax (żeń-szeń azjatycki).
Istnieją dowody na to, że żeń-szeń Panax może przyczynić się do wzmocnienia systemu odpornościowego, zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka i poprawić sprawność umysłową i wpłynąć na dobre samopoczucie.
Zarówno amerykańskie i azjatyckie odmiany żeń-szenia zawierają ginsenozydy, chociaż rodzaje i proporcje tych substancji są różne.
Badania laboratoryjne na zwierzętach wykazały, że amerykański żeń-szeń pomaga w wzmacnianiu układu odpornościowego oraz działa jako przeciwutleniacz. Inne badania wykazują, że amerykański żeń-szeń pomaga w chorobach zapalnych

Roślina amerykańskiego żeń-szenia ma liście, które rozwijają się w kręgu wokół prostej łodygi.
Żółtawo-zielone kwiaty w kształcie parasola rosną w centrum i produkują czerwone jagody.
Zmarszczki wokół szyjki korzeniowej oznaczają wiek rośliny.
Jest to ważne, ponieważ amerykański żeń-szeń nie jest gotowy do użycia do 6 roku rozrostu.
Żeń-szeń amerykański jest bardzo drogi i jest zagrożoną rośliną w naturalnym środowisku.
Obecnie jest uprawiany w gospodarstwach w celu ochrony dzikiej odmiany amerykańskiego żeń-szenia przed nadmiernym zbiorem
źródło
źródło
źródło