[AgnesAngel]

ryba na szpinaku
1kg ryby mrozonej(polecam dorsz norweski,mintaj rosyjski ,miruna )
szpinak (u mnie z Lidla od razu jest ze smietanka i doprawiony)
mozarella lub zolty ser
przyprawy u mnie sol i pieprz
przygotowanie:

nacieramy ryby przyprawami(pierw odmrazamy rybe -dobrej jakosci ma malo wody)
szpinak gotujemy
na spod naczynia zaroodpornego ukladamy szpinak
na to rybe
i ser
i do piekarnika na 20 min
smacznego