[Aggata]

Przede wszystkim najpierw należy znaleźć przyczynę depresji. I dopiero wtedy zacząć walkę z ta chorobą... wg mnie najlepszą opcją jest psychoterapia, bardzo rzadko kiedy osobie chorej udaje się ją przezwyciężyć samej, bez pomocy. Ostatecznością jest leczenie depresji farmakologicznie, aczkolwiek zależy od stanu pacjenta. Ja uważam, że psychoterapia jest dobrą formą wyjścia z tego stanu. Czasami przyczyną depresji są ...inni ludzie-to może być matka, partner - oczywiście w tym przypadku należy odizolować się od bodźca powodującego zły stan psychiczny. Powtórzę się-przyczyna-jest punktem wyjścia-dużo zależy od tego co dalej.