06-08-2015, 20:21
W diecie wątrobowej wskazane jest białe pieczywo, produkty gotowane, najlepiej na parze. Owoce i warzywa, ale nie surowe. Jabłka np. można przygotować w taki sposób - umyć, wydrążyć środek w całości. Nalać na głębszą patelnię wodę, jabłka poukładać, w środek wsypać cukier, jeśli ktoś lubi dodać cukier waniliowy, cynamon. Przykryć pokrywką (po 10 minutach są gotowe). Polecam. Można w ten sposób od czasu do czasu oczyścić organizm. Później przechodząc na normalną dietę, włączyć powoli produkty smażone i tłuszcz.