24-11-2023, 16:10
Herbata Ziołowa-Kurkuma, Cytryna
Cytryny są bogatym źródłem witaminy C, niezbędnego składnika odżywczego, który wzmacnia odporność.
Picie ciepłej lub gorącej wody cytrynowej wcześnie rano pomaga wzmocnić układ trawienny.
Obecne w nich przeciwutleniacze wspomagają również utratę wagi i łagodzą infekcje klatki piersiowej i flegmę podczas przeziębienia i kaszlu.
Jego właściwości przeciwzapalne mogą zwalczać trądzik i egzemę, poprawiając zdrowie skóry.
Jak zrobić herbatę cytrynową w domu?
Zagotuj wodę, dodaj do niej kurkumę, sok z limonki i odrobinę miodu .
https://www.cntraveller.in/story/8-herba...ger-tulsi/