14-12-2015, 21:53
Myślę, że od złych emocji nie można uciec. Najgorszą rzeczą jaką można robić jest kumulowanie ich w sobie. Owszem, można nauczyć się przerzucać myśli, z rzeczy nieprzyjemnych na przyjemne w celu opanowania ich na daną chwilę. Niestety człowiekowi, przez całe życie nie mogą towarzyszyć tylko emocje pozytywne, problem tkwi w umiejętności zachowania równowagi. Ważna jest również umiejętność wyrażania emocji, mówienia o nich, okazywania ich i nazywania. Złą rzeczą i szkodliwą dla psychiki człowieka jest ukrywanie emocji, noszenie maski...Człowiek moim zdaniem powinien być sobą, bo tak naprawdę tylko wtedy moim zdaniem może być naprawdę szczęśliwy...