[Hazar]

witam, 
Mam pytanie , czy ktoś wie jak chronić sie przed silnymi emocjami innych ludzi i otoczenia ?
Wyjaśnię mam taką przypadłość że bardzo dobrze odbieram i i zostają na mnie ślady w postaci siniaków.
Ostatnio byłam na wyjeździe z grupą ludzi i po trzech dniach przebywania razem ma całe ciało posiniaczone , duże nalane siniaki i małe poodbijane palce.
Dodatkowo jestem strasznie smutna i musiałam się wypłakać i cały czas kołaczę mi w głowie jacy oni są nieszczęśliwi.
czy jest sposób żeby to jakoś zminimalizować ? już mówiłam ze można mnie dotykać ale mimo wszystko może jest sposób.
Po prostu komuś się wydaje że normalnie łapie mnie, na przykład za ramię a za chwile u mnie pojawia się ślad  oni też byli zdziwieni bo to nie żadna przemoc tylko normalny dotyk  przynajmniej dla innych osób.
pozdrawiam
Iwona