[Krystyna]

   
Mandalę runy INGWAZ
możemy podarować osobie, która pragnie odnaleźć i realizować swoje powołanie.
INGWAZ pomoże dostrzec, wydobyć na powierzchnię ukryte talenty i zdolności, niezależnie od wieku.
Wpłynie uspokajająco, dzięki niej nie zabraknie nam cierpliwości do wszelkich systematycznych prac i długofalowych zadań.
Sprowadzi pomoc w trudnych sytuacjach życiowych, wybawi od przeciwności losu i wspomoże rozwój wewnętrzny.
Ponadto złagodzi dolegliwości okresu ciąży.

Remedium feng shui
Mandalę runy INGWAZ umieszczamy w sektorze zachodnim, odpowiedzialnym za pomyślność następnych pokoleń.
Medytacyjna Moc Run M.Piasecka

[Krystyna]

INGWAZ, parę pytań do przemyślenia, może podczas medytacji z runą...
Czy często okazuję zniecierpliwienie?
Czy mam poczucie, że marnuję swoje talenty?
Czy umiem cieszyć się życiem?
Czy umiem odpoczywać?
Czy dobrze znam swoje mocne strony?
Czy umiem żyć, tu i teraz?
Jaki jest mój stosunek do przeszłości?
Jak przygotowuję się do nowych zadań?
Jak powinien wyglądać mój urlop?
Jak spędzam urlop - czynnie, czy biernie?
Czy jestem cierpliwa?
Czy widzisz u innych talenty, mądrość i w jaki sposób ułatwiasz tym osobom ich rozwój?
Vademecum Run E. Kulejewska
Misterium Run A. Chrzanowska

[Krystyna]

Ćwiczenie - pokój i ochrona
Usiądź wygodnie, zamknij oczy i wyobraź sobie runę INGWAZ w świetlistym czerwonym kolorze.
Przenieś się mentalnie do tej wizji i wyobraź sobie, że runa otacza twoje ciało jak jajo, poczuj to - jest to twoja otoczka ochronna, a kolor możesz sobie wybrać jaki chcesz, jaki lubisz, jaki w tej chwili jest ci potrzebny....
Stosuj to ćwiczenie codziennie w okresie szczególnej wrażliwości, niepewności wtedy, gdy sama nie bardzo wiesz, co czynić...
Wspaniale pomaga również zasnąć...

[Krystyna]

Kilka podpowiedzi Afirmacji
Ja...pozwalam dojrzeć moim projektom.
Moje myśli tworzą dobrą rzeczywistość.
Ja...jestem bezpieczna w swoim wnętrzu.
Ja ...będę spokojnie i cierpliwie rozwijała się wewnątrz.
Ja...każde zadanie wykonuję, każdy szczyt zdobywam, potrafię odnajdywać właściwą drogę życia.

Daję przestrzeń i czas na to, aby zmaterializowały się rzeczy oraz sytuacje, których chcę w moim życiu
Otwieram się na miłość, otwieram się na pomoc, aby wszystkie moje marzenia się ziściły
Pozwalam Runie INGWAZ przynieść spokój, ukojenie, relaks i harmonię
Na wszystko jest czas i miejsce, dlatego ćwiczę w sobie cierpliwość w byciu tu i teraz.