[jowitka]

Tak organizm sam najlepiej podpowie - czego mu brakuje, i o co prosi. Podobno problemem teraz jest nabiał - specjaliście od zdrowego żywienia radzą, by wyeliminować go, bo więcej z niego szkód niż dobroci. Ba, słyszałam nawet, że bardziej wskazane jest mięso niż nabial!!!
JA bardzo lubię nabiał, i wciąż nie mogę wyeliminować go z diety. Serek wiejski - ulubione śniadanie