08-01-2011, 14:49
Piękna, prosta, bardzo skuteczna medytacja.
Pamiętaj, że jesteś światłem.
Wyobraź sobie, że w twoim sercu pali się płomień, a całe twoje ciało jest aurą, poświatą wokół tego płomienia.
Niech świadomość tej wizualizacji wypełni twój umysł. Spróbuj naprawdę tego światła doświadczyć.
Kiedy chodzisz, wyobrażaj sobie, że jesteś poruszającym się płomieniem, a twoje ciało jest aurą wokół niego; nie masz ciała fizycznego, ale uczynione ze światła i energii.
Po trzech miesiącach medytacji ludzie wokół zauważą zmianę, poczują subtelne światło, a kiedy ich dotkniesz, odczują płomienny dotyk.
Po tym okresie możesz przenieść ten stan świadomości do snu.
Pamiętaj, że jesteś światłem.
Wyobraź sobie, że w twoim sercu pali się płomień, a całe twoje ciało jest aurą, poświatą wokół tego płomienia.
Niech świadomość tej wizualizacji wypełni twój umysł. Spróbuj naprawdę tego światła doświadczyć.
Kiedy chodzisz, wyobrażaj sobie, że jesteś poruszającym się płomieniem, a twoje ciało jest aurą wokół niego; nie masz ciała fizycznego, ale uczynione ze światła i energii.
Po trzech miesiącach medytacji ludzie wokół zauważą zmianę, poczują subtelne światło, a kiedy ich dotkniesz, odczują płomienny dotyk.
Po tym okresie możesz przenieść ten stan świadomości do snu.