[Krystyna]

MANNAZ oznacza osobę, jako symbol oznacza samego siebie. 
Nacisk kładziony jest na zdolność i siłę ludzi do zapamiętywania. 
MANNAZ ukazuje męskie, żeńskie i boskie aspekty człowieka w łatwo destrukcyjnej i dynamicznej równowadze.

Wskazuje również na rozpoznanie uzależnienia w małżeństwie i promuje siłę psychiczną, inteligencję oraz oderwanie się od egoizmu i samooszukiwania się. 

Generalnie MANNAZ i jego interpretacja odnosi się do jednej osoby, ale może również reprezentować parę będącą jednostką.

Na przyszłość oznacza to, że ktoś pomoże osobie szukającej porady i pomoże zrealizować marzenie lub projekt.

Runa MANNAZ - pogodzenie się z losem
Dwudziesta Runa nazywa się MANNAZ, co oznacza człowieka. 
Tutaj wszystko kręci się wokół bycia człowiekiem, bycia jaźnią. 
Ściśle z tym związany jest własny los. 
Z każdą podejmowaną przez nas decyzją albo zmierzamy w kierunku naszego przeznaczenia, albo oddalamy się od niego. 
Czy podążamy za naszym losem w ciągu życia, czy nie, każdy decyduje o sobie.
Możesz bardzo szybko stwierdzić, czy to robisz. 
Jeśli często jesteś chory i niezadowolony, może to oznaczać, że jesteś na złej drodze. 
Każdy, kto zdecyduje się podążać za swoim losem, musi być przygotowany na kilka wyzwań. 
Droga na pewno nie zawsze jest łatwa, ale zaprowadzi nas do celu. 
Będzie kilka lekcji do opanowania, ale spełnienie czeka w końcu. 
Więc będzie warto.

Więź z nami i z innymi
Przede wszystkim MANNAZ ucieleśnia własną wewnętrzną jaźń w kontekście boskiego zstąpienia. 
Wszyscy mamy więź o większej sile, tylko nieliczni wiedzą, jak z niej korzystać. 
Chodzi zatem o boskie ja w nas, z którym możemy wejść w połączenie. 
Jest w nas inteligencja, do której możemy uzyskać dostęp, gdy otworzymy nasze wewnętrzne oko.
W niektórych przypadkach może to również oznaczać więź z naszym partnerem, z którym łączy nas symbioza lub osobą bardzo blisko spokrewnioną. 
Dlatego MANNAZ oznacza także zjednoczenie i rytuał braterstwa krwi. 
Niektóre istoty należą do siebie. 
Uzupełniają się, a także są ze sobą powiązane, a zatem zależne od siebie.

Jedność dzięki MANNAZ
MANNAZ to nie tylko jedność dwojga ludzi. 
Ważną rolę odgrywa również jedność z naszym „ja”. 
Wreszcie jedność obu połówek mózgu może być również postrzegana jako decydująca. 
Dopiero gdy działają razem, człowiek osiąga swój pełny potencjał. 
Te dwie części chcą ze sobą współgrać, iść ze sobą w parze. 
W ten sposób MANNAZ pomaga zsynchronizować nasze połówki mózgu, a nasze ciało łączy się z naszym umysłem i duszą.

MANNAZ droga do nas samych
Kiedy patrzymy w lustro, widzimy siebie, ale tak naprawdę widzimy tylko wygląd. 
Widzimy, co pokazujemy światu. 
I ten obraz odbija się również od innych. 
Za pomocą Runy MANNAZ możemy dowiedzieć się, czy naprawdę jesteśmy tym, kim chcemy być. 
Często coś blokuje dostęp do prawdziwego ja. 
Czy staramy się sprostać oczekiwaniom zewnętrznym? 
Czy jesteśmy na swój sposób?
Czy za bardzo porównujemy się z innymi? 
W każdym razie istnieje blokada, bariera, która uniemożliwia nam zobaczenie, kim naprawdę jesteśmy. 
Może zbyt długo staraliśmy się spełnić życzenia innych ludzi. 
Zapomnieliśmy, czego tak naprawdę chcemy. 
Teraz mamy szansę odkryć siebie i stać się osobą, którą chcemy być.
Przeszkody można usunąć z drogi, usunąć blokady. 
Po prostu nie możemy stać na swój sposób.
 I musimy nauczyć się pozwalać ludziom wokół nas być. 
Twoje poglądy i pragnienia nie mogą zmienić tego, kim jesteśmy.

Jeśli MANNAZ jest przed nami, to dlatego, że nadszedł czas, aby znaleźć drogę powrotną do siebie. 
Na zewnątrz trzeba zaniedbać. 
Spojrzenie do wewnątrz jest o wiele ważniejsze. 
Co tam znajdę? 
Jakie są moje głębokie sekrety? 
Czego mogę nie lubić w sobie i dlatego się zamknąłem? 
Zbyt często tworzymy niewłaściwy obraz siebie.
Zawsze istnieje poczucie, że coś jest nie tak, że nie jesteśmy prawdziwi. 
Tylko wtedy, gdy żyjemy autentycznie, jesteśmy w harmonii ze sobą i możemy to również odzwierciedlać na zewnątrz.

Kiedy światło księżyca ociera się o Runę MANNAZ
Niezależnie od tego, czy księżyc przybywa, czy ubywa, możemy być pewni, że pomoc nadchodzi. 
Wraz z przybywającym księżycem czeka nas pozytywna zmiana. 
Może przeprowadzimy się, zdobędziemy nową pracę lub poznamy kogoś nowego. 
Przybywający księżyc wpływa na lepsze rzeczy. 
Kiedy księżyc słabnie, przeszkody i niebezpieczeństwa można usunąć podczas podróży.

MANNAZ oznacza współpracę, z pomocą możemy zrobić wszystko
Razem jesteśmy silni. 
Nie ma wstydu w korzystaniu z rad i pomocy. 
Inna osoba może stać przy nas i poszerzać nasze horyzonty. 
Sensowne jest podejście do kroków jako zespół i nie przedzieranie się przez wszystko samotnie. 
Jeśli MANNAZ ma pozytywne Runy, wskazują, że nadszedł czas na realizację naszych planów. 
Działa tylko wtedy, gdy nie odmawiamy pomocy innym, ale przyjmujemy ją z wdzięcznością.
W połączeniu z PERDO i LAGUZ w pokoju są magiczne zdolności. 
Jeśli pozostałe Runy są negatywne, możemy mieć problem, w który jesteśmy zbyt uwikłani. 
Czasami pomocne jest zachowanie dystansu i odpoczynek. 
Tylko z odpowiednią odległością uda nam się zdać sobie sprawę, że uczyniliśmy problem większym, niż jest w rzeczywistości.
Najłatwiejszym sposobem wyjścia z tej sytuacji jest przyjęcie pozytywnego nastawienia. 
Jeśli pojawią się Runy opóźnienia, takie jak runy NAUTHIZ, ISA, ODALA, ANSUZ vice versa, powinniśmy jeszcze poczekać z rozpoczęciem nowego projektu. Tutaj również ważne jest, aby nie spieszyć się z niczym. 
Jednak MANNAZ i LAGUZ razem mogą również wskazywać na problemy z kobietami.

Runa MANNAZ Odwrócona mówi o tym, że pomocy jeszcze się nie spodziewaj
Początkowo zostaniemy zdani na siebie. 
Samotność i izolacja są na porządku dziennym. 
Wycofanie się może jednak posłużyć nam do wyruszenia w poszukiwanie siebie. 
Na porządku dziennym są pewne przeszkody i ingerencje z zewnątrz.
W połączeniu z ISA lub NAUTHIZ wydaje się, że lepiej poczekać z nowym projektem. 
Jeśli JERA tam jest, wydaje się wskazane, aby nie zbaczać z legalnej ścieżki.
TIWAZ wskazuje jednak, że trzeba przyjąć postawę bojową. 
Czasami pomocne jest również rozważenie punktu widzenia innych ludzi i nie patrzenie zbytnio na siebie.
źródło