[Krystyna]

   
   
Herbata Ziołowa-Bobrek Trójlistkowy-Menyanthes Trifoliata
Menyanthes Trifoliata Bobrek Trójlistkowy należy do rodziny bobrkowatych Menyanthaceae. 
Jest wieloletnią byliną w stanie naturalnym porastającą brzegi płytkich stawów, torfowiska

Bobrek Trójlistkowy lub Bobrek Trójlistny, oraz liść Menyanthes Trifoliata jako zioło i jego zastosowanie 
W naszym kraju roślina występuje na mokrych łąkach, w rejonach północnych i środkowych
Surowcem zielarskim są całe trójlistkowe liście wodnej byliny, pozyskiwane na początku kwitnienia rośliny. 
Obrywa się je bez ogonków. 
Suszenie przeprowadzamy w cieniu, w przewiewnym miejscu. 
Liście są mięsiste i dość trudno wysychają, więc układamy je w cienkich warstwach. 
Jeśli będą suszone zbyt długo, zaczną się na nich pojawiać ciemne plamy. 
Do papierowych torebek susz przekładamy w godzinach porannych, o większej wilgotności powietrza, ze względu na kruszenie się wysuszonych liści. 
Sprawdź także ten artykuł o roślinach wodnych do oczka wodnego.

Liść Bobrka nie wydziela zapachu i ma bardzo gorzki smak. 
Zawarte w nim substancje gorzkie mają wiele cennych właściwości leczniczych, korzystnie wpływających na pracę układu trawiennego oraz na układ nerwowy. 
Liście byliny znajdują zastosowanie głównie w ziołowych mieszankach, umożliwiających wykorzystanie ich właściwości leczniczych, między innymi:
pobudzenie łaknienia i wydzielania soków żołądkowych,
dodatnie wpływanie na przemianę materii,
działanie żółciopędne,
przy nieżytach żołądka u starszych osób,
stosowanie na schorzenia wątroby,
korzystne działanie na układ nerwowy,
łagodzenie dolegliwości migrenowych,
zapobieganie stanom gorączkowym,
wzmacnianie organizmu.

Przy stosowaniu naparów z udziałem Bobrka Trójlistnego należy zachować ostrożność, bowiem przekroczenie zalecanych dawek może spowodować dolegliwości ze strony układu trawiennego – rozstrój żołądka, mdłości, zwracanie treści pokarmowych. 
Nie powinno się podawać specyfików dzieciom i kobietom w ciąży oraz karmiącym piersią.

Z Bobrka Trójlistnego przygotowuje się napar. 
Należy 1 łyżeczkę, czyli około 2 g, liści zalać szklanką wrzącej wody, gotować na małym ogniu przez 5 minut, odstawić pod przykryciem na 10 minut i przecedzić. 
Napar zaleca się stosować na 30–60 minut przed posiłkiem 2–3 razy dziennie. 
Jednorazowa porcja wynosić powinna 3⁄4 szklanki naparu.
 Zawsze powinno się przygotowywać świeży napar.

Bobrek Trójlistny może być też spożywany w postaci tzw. tynktury żołądkowej, czyli nalewki alkoholowej o właściwościach leczniczych. 
Należy stosować bezpośrednio po spożyciu ciężkostrawnych pokarmów 10 kropli tynktury na łyżeczce od herbaty z cukrem lub z wodą.
źródło
https://www.youtube.com/watch?v=bne4DBkXGyI