[Krystyna]

   
https://balkanherb.com/wp-content/upload...scaled.jpg
Herbata Ziołowa-Rzepik-Agrimonia
Herbata Rzepikowa to Herbata Ziołowa stosowana od tysięcy lat i pozostająca popularnym naturalnym środkiem leczniczym na całym świecie.

Co to jest Herbata Rzepikowa?
Herbatka Rzepikowa to herbata parzona z liści ziela Rzepiku, należącego do rodzaju Rzepiku 
W obrębie tego rodzaju występuje piętnaście podobnych gatunków Rzepiku. 
Ta wieloletnia roślina kwitnąca pochodzi z niektórych regionów o klimacie umiarkowanym na półkuli północnej i była wykorzystywana w wielu różnych zastosowaniach medycznych w historii. 
Rzepik może być używany na różne sposoby, ale jego użycie jako herbaty może być najczęstsze.

Herbata ma wyjątkowy cytrynowy smak, choć jest dość łagodna i dobrze komponuje się z innymi aromatami kwiatowymi lub cytrusowymi. 
Można ją wytwarzać na wiele sposobów, a w procesie warzenia niektórzy wykorzystują liście, łodygi i każdą inną nadziemną część rośliny. 
Roślina ta jest również bogatym źródłem flawonoidów, garbników i innych silnych przeciwutleniaczy, które zapewniają jej wiele korzyści zdrowotnych, za które jest chwalona od wieków.

Korzyści z Herbaty Rzepikowej
Herbata Rzepikowa łagodzi biegunkę, ból gardła i wspomaga trawienie. 
Jego zalety obejmują również między innymi zdolność detoksykacji organizmu i łagodzenia stanów zapalnych.

Pomoce w trawieniu
Stymulujące właściwości tej herbaty mogą pomóc zoptymalizować procesy trawienne, łagodzić zaparcia i biegunki, a także poprawić równowagę bakteryjną w jelitach. 

Odtruwa organizm
Właściwości moczopędne tej herbaty sprawiają, że jest to świetny sposób na wypłukanie toksyn z organizmu. Zwiększenie tempa oddawania moczu oznacza mniej toksyn, soli, tłuszczów i wody w systemie, odciążając nerki i wątrobę.

Właściwości przeciwutleniające
W Herbacie Rzepikowej jest sporo przeciwutleniaczy, które mogą eliminować wolne rodniki i zmniejszać ryzyko chorób przewlekłych 

Łagodzi stany zapalne
Kwas ursolowy jest jednym z aktywnych składników tej herbaty, wraz z innymi związkami o charakterze przeciwzapalnym. 
Może to pomóc złagodzić miejscowe stany zapalne, a także przewlekłe stany zapalne, które prowadzą do chorób przewlekłych.

Zmniejsza postęp problemów oddechowych
Wiadomo, że regularne picie tej herbaty łagodzi drogi oddechowe, łagodzi objawy kaszlu i bólu gardła, a także eliminuje podstawowe infekcje powodujące objawy.

Herbata Rzepikowa
Ta herbata nie jest przygotowywana wyłącznie do spożycia na gorąco; może być również stosowany jako miejscowy środek ściągający, zimny napar, płukanie gardła lub jamy ustnej. W zależności od tego, jakie problemy medyczne chcesz rozwiązać z rzepikiem, będziesz chciał przygotować inną moc lub rodzaj herbaty.

Jak zrobić Herbatę Rzepikową?
Przygotowanie Herbaty Rzepakowej w domu jest dość proste, a te liście herbaty są szeroko dostępne w sklepach ze zdrową żywnością i herbaciarniach. 
Przyjrzyjmy się więc poniższemu przepisowi.

Składniki
1 łyżeczka suszonych liści herbaty rzepiku
8 uncji przefiltrowanej wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Instrukcje
Aby zrobić Herbatę Rzepikową, dodaj 1 łyżeczkę liści herbaty Rzepikowej do filiżanki.
W międzyczasie gotuj przez jakiś czas garnek z wodą. 
Po zakończeniu zdejmij go z pieca.
Zalej liście herbaty gorącą wodą i pozostaw na 4-6 minut.
Im dłużej zaparza się herbata, tym będzie silniejsza. 
Dodaj do niej łyżeczkę miodu, aby wzmocnić smak. 
Podawaj herbatę na ciepło i ciesz się!
Uwagi
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, należy pić 2-3 filiżanki tego napoju dziennie.

Skutki uboczne Herbaty Rzepikowej
Pomimo korzyści, istnieją pewne skutki uboczne Herbaty Rzepikowej, które należy wziąć pod uwagę, takie jak powikłania u kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także zaparcia, zaburzenia krzepnięcia, hipoglikemia i podrażnienia skóry
Większości z tych skutków ubocznych można uniknąć, pijąc herbatę z umiarem, chociaż zdarzają się reakcje alergiczne. Kiedy po raz pierwszy pijesz Herbatę z Rzepiku, zaparz ją słabo i zwróć uwagę na reakcję organizmu, zanim zaczniesz robić z niej regularną rutynę zdrowotną.
źródło