[Krystyna]

   
Herbata Ziołowa-Lawenda
Filiżanka spokoju: Herbata Lawendowa
Jeśli pierwszą rzeczą, która przychodzi Ci na myśl, gdy myślisz o fioletie , jest Lawenda, ten artykuł jest dla Ciebie! Lawenda ze swoim silnym, egzotycznym zapachem jest wszechstronną rośliną, używaną od starożytności w rytuałach pielęgnacyjnych oraz jako naturalny środek leczniczy.
Być może słyszałeś o nim jako o perfumach do prania i mieszkania, ale przekonałeś się, że ma inne zastosowania.

Jest używany jako składnik deserów, dżemów, czekolady i lodów, do ekstrakcji olejku aromaterapeutycznego, ale także w przemyśle kosmetycznym.
Ponadto odstrasza komary i inne owady, które nie znoszą jego zapachu.
Jak można się domyślić, z lawendy można zrobić kojący, kojący napój .
Nie jest to bardzo popularna herbata, ale warto ją wypróbować, zwłaszcza, że ma też pewne korzystne właściwości.

Potrzebujesz ukojenia Twojego Ducha każdego dnia i połączenia się z Twoim Boskim źródłem i Aniołem. 
Herbata Lawendowa może Ci to zapewnić, między innymi poprawiając jasność umysłu i uspokajając układ nerwowy. 
Wspiera twoją czakrę korony.

Zapach Lawendy jest bardzo specyficzny, ale jej właściwości lecznicze są niesamowite. 
Jedna filiżanka napoju pomoże Twojemu ciału i mózgowi zrelaksować się, a następnie mocno zasnąć. 
Herbatę Lawendową można stosować w leczeniu zapalenia oskrzeli, grypy, a nawet astmy.

Korzyści z Herbaty Lawendowej
Działa uspokajająco .
W przypadku osób zestresowanych Herbata Lawendowa działa jak naturalny środek uspokajający na ciało i umysł, pomagając się zrelaksować.
Zapewnia spokojny sen.
Osoby zasypiające mogą pić przed snem Herbatę Lawendową o łagodnym działaniu uspokajającym.
Jest dobra na żołądek.
Pomaga łagodzić problemy żołądkowo-jelitowe, ułatwia trawienie oraz zapobiega wzdęciom i skurczom.
Herbata lawendowa nie jest zalecana w czasie ciąży, ponieważ może powodować komplikacje.

Jak zrobić Herbatę lawendową?
Podobnie jak w przypadku innych herbat ziołowych , 1-2 łyżeczki suszonych kwiatów lawendy zaparz w gorącej wodzie, a następnie pozostaw na 5-10 minut, w zależności od tego, jak mocny ma być napój.
Dosłodź miodem i ciesz się jego pachnącym smakiem!
Aby dodać smaku herbacie lawendowej, możesz dodać do niej inne zioła, takie jak Mięta, Melisa, Rumianek itp. Lawenda dobrze komponuje się również z Zieloną lub Czarną herbatą.
Polecamy spróbować w połączeniu z Earl Grey i kilkoma plasterkami cytryny (pasuje również w formie mrożonej herbaty , na gorące letnie dni).

Aby zrobić leczniczy napój, wlej 2 szklanki wrzącej wody na 3 łyżki świeżej Lawendy lub 1⁄2 łyżki suszonej Lawendy. 
Pozwól parzyć przez 5 minut i odważnie wlej do filiżanek. 
Herbatę Lawendową podawaj z miodem i cytryną.
źródło