03-12-2022, 23:55
Herbata Ziołowa-Pokrzywa
Liście Pokrzywy są niezwykle bogate w składniki odżywcze i tworzą pyszną herbatę.
Smak jest słodko-słony, o przyjemnym ziemistym smaku.
Picie tego przypomina mi siedzenie w spokojnym lesie.
Wspaniała jest mrożona herbata z Kopru Włoskiego i Pokrzywy
Jest pyszna w ciepły dzień.
Według Marii Noel Groves, autorki książki „Grow Your Own Herbal Remedies”
Jedna filiżanka herbaty zaparzanej przez 4-12 godzin zawiera „około 500 miligramów wapnia w wysoce biodostępnej formie”, co oznacza, że jest ona łatwa do wchłonięcia i łatwa do użytku.
Dodaje, że jest również bogata w magnez, potas, krzemionkę i chlorofil.
źródlo
żródło
https://www.e-panaceum.eu/artykuly/herba...zania.html
http://www.sardegnaflora.it/linkendemich...irens.html