[Krystyna]

   
Herbata Ziołowa-Mięta Pieprzowa-Mentha ×Piperita
Od zawsze był używany jako staromodny, niezawierający kofeiny środek na trawienie i opróżnianie żołądka, sięgający czasów starożytnej Grecji.
W tym czasie stoły nacierano miętą, aby nadać rytuałowi posiłku inny klimat.
Jednak nie wszystkie herbaty ziołowe w tamtych czasach były tak przyjemne.
Niektórzy mieli nawet chorobliwe dolegliwości.
Filozofowie uprzejmie przypomną nam, że Sokrates, ojciec myśli nowoczesnej, został skazany na śmierć za spożycie naparu ziołowego, znanego również jako Cykuta.
Następnie znika z menu wielu kawiarni ze względu na swoje niefortunne skutki uboczne

Napój miętowy pomoże rozładować napięcie nerwowe, doda sił i poprawi trawienie.
Ponadto roślina ta doskonale sprawdza się w walce z zaburzeniami odżywiania.
Suszona i świeża Mięta może być wykorzystywana nie tylko jako surowiec do herbaty, ale również jako dodatek do mięs, sałatek i ryb, koktajli oraz orzeźwiających smoothie.

Mięta rośnie na absolutnie każdej glebie, cieszy bujną zielenią zarówno w cieniu, jak i na słonecznym terenie.
Taką roślinę można bezpiecznie sadzić w najciemniejszych miejscach ogrodu.
Herbata parzona jest ze świeżej i suszonej Mięty.
Napój pije się zaraz po zaparzeniu, gdyż olejki eteryczne pod wpływem wysokiej temperatury szybko odparowują, a herbata traci swoje dobroczynne właściwości.
Liście Mięty można zaparzyć w połączeniu z innymi kulturami herbaty lub dodać do klasycznej sypkiej herbaty liściastej. Napój doskonale uzupełnia plasterek cytryny lub łyżka miodu.

Liście Mięty Pieprzowej można wykorzystać do przygotowania herbaty ziołowej poprzez zaparzanie jej w wodzie i można ją przygotować na gorąco lub mrożoną.
Przekonaj się, jak łatwo zrobić tę herbatę idealnie w domu dzięki wskazówkom Herbacianego Sommeliera.

Herbata z Mięty Pieprzowej to herbata ziołowa (zwana również naparem lub tisane) wytwarzana przez moczenie liści Mięty Pieprzowej w wodzie.
Nie zawiera kofeiny.
Mięta Pieprzowa jest najpopularniejszą miętą i jest uprawiana na całym świecie, ale pochodzi z Europy i Azji.
Peppermint to mieszanka dwóch roślin z rodziny miętowych: Mięty Wodnej i Mięty Zielonej.
Naturalnie zawiera dużo mentolu, dzięki czemu działa chłodząco i energetyzująco.

Herbata miętowa
Herbata sypana i saszetki zawierają herbatę lepszej jakości niż herbata w torebkach.
Woda
Zamiast używać wody z kranu, wybierz wodę filtrowaną.
Im lepiej smakuje woda, tym lepiej smakuje herbata.

Najlepsza herbata mrożona to mrożona herbata parzona na zimno!
Smakuje tak dobrze i o wiele lepiej niż mrożona herbata przygotowana w jakikolwiek inny sposób.
*Herbatę miętową i wodę wsyp do dzbanka lub szklanego pojemnika.
Przykryj i wstaw do lodówki do zimnego zaparzania.
Użyj zimnej lub filtrowanej wody o temperaturze pokojowej.
Odcedź liście herbaty miętowej i wlej herbatę do filiżanki.
Lód jest opcjonalny, jeśli chodzi o herbatę parzoną na zimno, ponieważ jest już schłodzony.

Aby osłodzić mrożoną herbatę miętową, użyj zwykłego prostego syropu lub prostego syropu smakowego , ponieważ najłatwiej jest go wymieszać z zimną herbatą, ponieważ jest to płyn.
Używając herbaty sypanej, możesz łatwo dostosować ilość używanej herbaty, dzięki czemu możesz ją wzmocnić lub osłabić.
Herbatę miętową parzoną na zimno można zaparzać w lodówce do 24 godzin, ponieważ nie robi się gorzka jak czarna lub zielona herbata.
Herbatę miętową można zaparzyć i przechowywać w lodówce do 4 dni.
Trzymaj go przykrytym lub hermetycznym szklanym pojemnikiem lub dzbanem.
źródło
źródło