05-06-2012, 10:30
[ATTACHMENT NOT FOUND]
Recepty ojca Grzegorza Sroki
Grzegorz Sroka był franciszkaninem i najsłynniejszym polskim zielarzem.
Zmarł w 2006 roku w wieku 76 lat.
W dzieciństwie chorował na beri-beri, a w czasie wojny na gruźlicę i nerki.
Pomógł sobie ziołami i tradycyjnymi kuracjami.
Potem w klasztornej sali chorych dbał o zdrowie współbraci w krakowskim zakonie franciszkanów.
Pomagał także chorym, którzy tłumnie się do niego zgłaszali.
Ostatnie lata życia spędził w Rychwałdzie koło Żywca.
Obliczono, że podczas 50 lat swojej działalności udzielił porad ponad pół milionowi ludzi!
Opracował wiele wyjątkowych przepisów na mieszanki ziołowe i krople.
Napar z pokrzywą rozpuszcza kamienie żółciowe
Składniki: 100 g pięciornika gęsiego w 100 g liści pokrzywy w 50 g korzenia cykorii w 50 g ziela drapacza w 50 g ziela szanty w 50 g tysiącznika w 50 g dziurawca.
Jak go zrobić:
Zioła mieszamy.
Odmierzamy łyżeczkę i zalewamy szklanką wrzątku.
Parzymy pół godziny.
Pijemy 2 razy dziennie.
Co nam to daje:
Mieszanka wspomaga pracę wątroby i rozpuszcza kamienie żółciowe.
Jest wskazana w czasie rekonwalescencji po wirusowym zapaleniu wątroby.
Napój drożdżowy poprawia samopoczucie
Składniki: 3 dkg świeżych drożdży piekarskich, 2 łyżki cukru w szklanka przegotowanej wody
Jak go zrobić:
Wkładamy drożdże do litrowego naczynia, wsypujemy cukier i zalewamy wodą.
Mieszamy.
Pozostawiamy w cieple na pół godziny.
Potem znowu mieszamy i odstawiamy na 2,5 godziny.
Pijemy szklankę napoju raz dziennie, 3 godziny po jedzeniu (potem przez godzinę nie sięgamy po napoje).
Po 5 dniach kuracji robimy dziesięciodniową przerwę.
Potem znów leczymy się przez 5 dni.
Co nam to daje:
Drożdże wzmacniają system nerwowy, poprawiają pamięć i zapobiegają depresji.
A wszystko to dzięki zawartości witaminy B i łatwo przyswajalnego białka.
Dodatkowo oczyszczają skórę z wyprysków.
Zimny okład podnosi zbyt niskie ciśnienie
Potrzebujesz: małego lnianego ręcznika, zimnej wody
Jak go zrobić:
Moczymy ręcznik w wodzie.
Po wykręceniu przykładamy na kark na 10 sekund.
Potem nacieramy ręcznikiem kark, szyję i plecy.
Następnego dnia powtarzamy cały zabieg, ale zimny okład zostawiamy na karku na 20 sekund.
Kolejnego dnia wydłużamy czas o kolejne 10 sekund.
I w ten sposób po 6 dniach dochodzimy do minuty.
Kurację możemy stosować jeszcze dłużej, ale minuta, to maksymalny czas, przez który możemy schładzać kark.
Po każdym zabiegu dokładnie wycieramy się ręcznikiem.
Co nam to daje:
Kuracja dodaje energii i łagodnie podnosi ciśnienie - przyda się niskociśnieniowcom.
Poza tym znakomicie dotlenia korę mózgową i poprawia pamięć.
Winko aloesowe usprawnia trawienie
Składniki: 5-letni aloes, miód, czerwone wino
Jak je zrobić:
Nie podlewamy aloesu w doniczce przez 10 dni.
Po tym czasie oczyszczamy liście, ścinamy i luźno zawijamy je w papier.
Wkładamy do spiżarki na 5 dni.
Potem używając sokowirówki wyciskamy z nich sok.
Przelewamy go do słoika i dodajemy tyle miodu, ile mamy soku.
Wszystko zalewamy czerwonym winem.
Wina powinno być tyle, ile miodu i soku razem wziętych.
Mieszamy miksturę drewnianą łyżką, przykrywamy ściereczką i odstawiamy w ciemne miejsce na 12 dni.
Potem ponownie mieszamy i możemy już przelewać do butelek.
Przez pierwszy tydzień zażywamy 3 razy dziennie po łyżeczce przed posiłkiem.
W drugim i kolejnych (aż do wyczerpania zapasów) po łyżce stołowej, również przed jedzeniem.
Co nam to daje:
Winko aloesowe jest doskonałe na przemianę materii i trawienie.
Regeneruje organizm, nawet wyniszczony długą i ciężką chorobą.
3 polecane składniki:
Aloes - rośnie w ciepłych krajach i domowych doniczkach.
Znany jest ze swych właściwości wzmacniających.
Poprawia trawienie i oczyszcza organizm.
Stosowany zewnętrznie łagodzi zmiany skórne.
Dziurawiec - używany w medycynie ludowej i nazywany świętojańskim zielem.
Ma wszechstronne działanie, przede wszystkim antydepresyjne.
Uwaga, jego zażywanie uczula nas na promienie słoneczne.
Pokrzywa - dziś niedoceniana, natomiast w klasztorach często wykorzystywana.
Na przedwiośniu robiono z niej zupę postną.
Jest moczopędna i napotna.
Uwalnia śluz z płuc i łagodzi alergie.
źródło:kobieta.interia.pl
źrodło
Recepty ojca Grzegorza Sroki
Grzegorz Sroka był franciszkaninem i najsłynniejszym polskim zielarzem.
Zmarł w 2006 roku w wieku 76 lat.
W dzieciństwie chorował na beri-beri, a w czasie wojny na gruźlicę i nerki.
Pomógł sobie ziołami i tradycyjnymi kuracjami.
Potem w klasztornej sali chorych dbał o zdrowie współbraci w krakowskim zakonie franciszkanów.
Pomagał także chorym, którzy tłumnie się do niego zgłaszali.
Ostatnie lata życia spędził w Rychwałdzie koło Żywca.
Obliczono, że podczas 50 lat swojej działalności udzielił porad ponad pół milionowi ludzi!
Opracował wiele wyjątkowych przepisów na mieszanki ziołowe i krople.
Napar z pokrzywą rozpuszcza kamienie żółciowe
Składniki: 100 g pięciornika gęsiego w 100 g liści pokrzywy w 50 g korzenia cykorii w 50 g ziela drapacza w 50 g ziela szanty w 50 g tysiącznika w 50 g dziurawca.
Jak go zrobić:
Zioła mieszamy.
Odmierzamy łyżeczkę i zalewamy szklanką wrzątku.
Parzymy pół godziny.
Pijemy 2 razy dziennie.
Co nam to daje:
Mieszanka wspomaga pracę wątroby i rozpuszcza kamienie żółciowe.
Jest wskazana w czasie rekonwalescencji po wirusowym zapaleniu wątroby.
Napój drożdżowy poprawia samopoczucie
Składniki: 3 dkg świeżych drożdży piekarskich, 2 łyżki cukru w szklanka przegotowanej wody
Jak go zrobić:
Wkładamy drożdże do litrowego naczynia, wsypujemy cukier i zalewamy wodą.
Mieszamy.
Pozostawiamy w cieple na pół godziny.
Potem znowu mieszamy i odstawiamy na 2,5 godziny.
Pijemy szklankę napoju raz dziennie, 3 godziny po jedzeniu (potem przez godzinę nie sięgamy po napoje).
Po 5 dniach kuracji robimy dziesięciodniową przerwę.
Potem znów leczymy się przez 5 dni.
Co nam to daje:
Drożdże wzmacniają system nerwowy, poprawiają pamięć i zapobiegają depresji.
A wszystko to dzięki zawartości witaminy B i łatwo przyswajalnego białka.
Dodatkowo oczyszczają skórę z wyprysków.
Zimny okład podnosi zbyt niskie ciśnienie
Potrzebujesz: małego lnianego ręcznika, zimnej wody
Jak go zrobić:
Moczymy ręcznik w wodzie.
Po wykręceniu przykładamy na kark na 10 sekund.
Potem nacieramy ręcznikiem kark, szyję i plecy.
Następnego dnia powtarzamy cały zabieg, ale zimny okład zostawiamy na karku na 20 sekund.
Kolejnego dnia wydłużamy czas o kolejne 10 sekund.
I w ten sposób po 6 dniach dochodzimy do minuty.
Kurację możemy stosować jeszcze dłużej, ale minuta, to maksymalny czas, przez który możemy schładzać kark.
Po każdym zabiegu dokładnie wycieramy się ręcznikiem.
Co nam to daje:
Kuracja dodaje energii i łagodnie podnosi ciśnienie - przyda się niskociśnieniowcom.
Poza tym znakomicie dotlenia korę mózgową i poprawia pamięć.
Winko aloesowe usprawnia trawienie
Składniki: 5-letni aloes, miód, czerwone wino
Jak je zrobić:
Nie podlewamy aloesu w doniczce przez 10 dni.
Po tym czasie oczyszczamy liście, ścinamy i luźno zawijamy je w papier.
Wkładamy do spiżarki na 5 dni.
Potem używając sokowirówki wyciskamy z nich sok.
Przelewamy go do słoika i dodajemy tyle miodu, ile mamy soku.
Wszystko zalewamy czerwonym winem.
Wina powinno być tyle, ile miodu i soku razem wziętych.
Mieszamy miksturę drewnianą łyżką, przykrywamy ściereczką i odstawiamy w ciemne miejsce na 12 dni.
Potem ponownie mieszamy i możemy już przelewać do butelek.
Przez pierwszy tydzień zażywamy 3 razy dziennie po łyżeczce przed posiłkiem.
W drugim i kolejnych (aż do wyczerpania zapasów) po łyżce stołowej, również przed jedzeniem.
Co nam to daje:
Winko aloesowe jest doskonałe na przemianę materii i trawienie.
Regeneruje organizm, nawet wyniszczony długą i ciężką chorobą.
3 polecane składniki:
Aloes - rośnie w ciepłych krajach i domowych doniczkach.
Znany jest ze swych właściwości wzmacniających.
Poprawia trawienie i oczyszcza organizm.
Stosowany zewnętrznie łagodzi zmiany skórne.
Dziurawiec - używany w medycynie ludowej i nazywany świętojańskim zielem.
Ma wszechstronne działanie, przede wszystkim antydepresyjne.
Uwaga, jego zażywanie uczula nas na promienie słoneczne.
Pokrzywa - dziś niedoceniana, natomiast w klasztorach często wykorzystywana.
Na przedwiośniu robiono z niej zupę postną.
Jest moczopędna i napotna.
Uwalnia śluz z płuc i łagodzi alergie.
źródło:kobieta.interia.pl
źrodło