[Krystyna]

   
Czarna jagoda
Jagody zawierają kwasy garbnikowe, cukry, kwasy owocowe, glikozydy.
Dawkowanie
Najczęstsza dawka stosowana przez ludzi to 240-480 mg dziennie ziołowego ekstraktu z jagody czarnej w kapsułkach lub tabletkach, które zawierają 25% anthocianosidów.
Skutki uboczne i istrzeżenia
Branie wyciągu z jagód czarnych w dawkach rekomendowanych nie powoduje skutków ubocznych.
Jagody czarne nie oddziaływują na przepisane lekarstwa, i nie są znane przeciwwskazania w używaniu ich podczas ciąży lub karmienia piersią.
Użycie:
Owoc świerzy
Zjadać dużą miskę świeżych owoców ( można dodać mleko lub śmietanę) na zatwardzenia.
Sok 
Niesłodzony sok jest najbardziej efektywny na rozwolnienia: brać w 10ml dawkach.
Odwar 
Pić 1 szklankę dziennie na chroniczne rozwolnienia.
Płukanka do ust
Używać rozcieńczonego soku na wrzody i zapalenia dziąseł.
Lotion
Rozcieńczyć sok w równej ilości z leszczyną do zrobienia chłodzącego lotionu na poparzenia słoneczne oraz problemy skórne.
Puder
Dla niemowląt oraz dzieci z rozwolnieniem: wmiksować 75mg pudru na każde 0.5kg wagi ciała w butelkę dziecka.
Liście/napar
Używać jako diety w stanach przedcukrzycowych.
Płukanka do ust/gardła
Używać na wrzody oraz płukać w czasie zapalenia gardła.
źródło
inne porady
Na plamy te najskuteczniej działa ocet.
Zabrudzoną tkaninę powinno się namoczyć w roztworze octowym na co najmniej jedną godzinę lub przetrzeć wacikami nasączonymi octem a potem zeprać.
Jeśli chodzi o materiały lniane, tkaninę należy moczyć przez około pół godziny w kwaśnym mleku.
Z materiałów wełnianych plamy usuwa sok z cytryny.
Przy jedwabiu najlepiej zastosować spirytus i przepłukać w ciepłej wodzie.
Plamy z jagód można także usuwać przy użyciu ciepłego mleka i spłukać ciepłą wodą.
Stare plamy z czarnej jagody należy wystawić na słońce.
źródło