Witaj
w moim kąciku
Co zrobić by rzucić w Twoim przypadku palenie ?
XII Wisielec, 9 kielichów
Czy uda się rzucić palenie ?
10 kielichów
Marta ;
1) Musisz spojrzeć na siebie z innej perspektywy, spróbuj wyjść z siebie i zobaczyć tak obiektywnie co w ogóle daje ci palenie... może się okazać że do niczego nie jest ci potrzebne , bo ani Cię nie uspokaja, ani nie relaksuje, ani nie sprawia przyjemności.... tylko ubrania śmierdzą i kasa ucieka
2) Będziesz jednak potrzebować wspomagacza, są albo były takie tabletki tabex, raczej nie inwestuj w drogie specyfiki, nie ma potrzeby.
3) Przygotuj swoje ciało na zamiennik, będzie mu jednak tej nikotyny brakowało, daj mu jakąś przyjemność, nagradzaj je, że dobrze sobie radzi z tym że przestaje palić ;
oczywiście nie pakuj w nie słodyczy i innych pustych kalorii ale kup mu coś ładnego ;
balsam do ciała albo jakieś wymyślane owoce, niech wie że wysiłek się opłaca
Palenie już rzuciłaś, jesteś już w tym spełniona, teraz wystarczy nie sięgać po papierosa.
Palenie czy ogólnie nałogi to ciężka sprawa, mamy tu do czynienia z dwoma niezależnymi tworami jak: ciało i cała jego biochemia, zapotrzebowanie na związki chemiczne do dalszej ich obróbki i dusza która do egzystencji potrzebuje tylko czystej energii
Jednak oboje muszą się ze sobą liczyć i wzajemnie się wspierać, nie traktować jak wroga ale współdziałać w harmonii.
Marta pamiętaj że twoje ciało jest Twoim nośnikiem ;
powiedz mu że spróbowało jak jest jest palić i ok... dlaczego nie ..nikt nie będzie miał żalu że coś go ominęło ale teraz potrzebujesz go bez smoły i nikotyny bo zwyczajnie chcesz szybciej biegać albo pływać ;
zrozumie
pod oknem jak wchodzimy do pokoju to okno było po prawej stronie, mały przedpokój i łazienka bez okien w pokoju nie było kwiatków ale na tym meblu coś stało jakieś szpargały Łańcuszek był u młodego mężczyzny on to znalazł i chciał oddać ale nie wiedział jak znaleźć osobę która to zgubiła, powiedziałem że to proste bo jest grawer ta moneta jest charakterystyczna Jagoda powinna przeglądać portale albo fora społecznościowe tak jak na fb ludzie wrzucają zdjęcia znalezionych obrączek tak wydaje mi się że zdjęcie tej monety jest gdzieś w sieci ewentualnie w ten sposób musi szukać, umieścić zdjęcie właśnie tej monety bo facet ewidentnie chce to oddać ale nie wie jak 
