12-05-2013, 12:50
Uruz
12-05-2013, 17:14
Mudra runy
Pozycja runiczna
UKŁAD UR
Poprzez runiczne układy rąk - połączone z oddechem i intonowaniem dźwięków ...
tworzymy rodzaj anten do rezonowania energii kosmicznej...
uaktywniamy przepływ energii w naszym organiżmie- taka mała joga....
Zmęczenie oddalimy za pomocą runy URUZ
Układ wykonujemy obydwiema rękami.
Kciuk tworzy wraz z palcami zwróconą ku ziemi literę U.
W czasie ćwiczenia intonujemy uuuuurrrrrrr
Wyobrażamy sobie przy tym, że przechodzi stan zmęczenia i stopniowo nabieramy sił.
Nasza pozycja staje się bardziej stabilna, jesteśmy coraz bardziej skoncentrowani......
L. Matela Runy Dla Ciebie
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości