[Krystyna]

   

[Krystyna]

   
Mudra runy GEBO

   
Pozycja runiczna

Ćwiczenie.
Wzajemne zrównoważenie
Jeśli zauważysz kryzys we wzajemnych stosunkach z partnerem, namów go na medytację.
Usiądźcie lub stańcie naprzeciw siebie i podajcie sobie ręce na krzyż, tak jak symbol runy.
Możecie przy tym nucić lub śpiewać..gebo..., ale nie jest to konieczne.
Czy będziecie sobie patrzeć w oczy, czy też nie, także nie ma znaczenia.
Trwajcie po prostu przez jakiś czas ze złączonymi dłońmi.
Ćwiczenie stworzy harmonię w waszym związku, nie tylko podczas sytuacji kryzysowych.
Jeśli mimo to kryzys się powtorzy, sprzeczka bedzie przebiegala spokojnie i zostanie skutecznie zakończona.
I. Warneck Świat Run