Dziękuję Wam serdecznie :)

Uwolnienie się od zbędnej wagi - Zadałam pytanie konkretnie o rodzaj pokarmu i wyszedł Rycerz Mieczy. Kocham nasionka Chia (szałwia hiszpańska) i tak intuicyjnie to one chyba właśnie się pokazały - sz...

A w pytaniu o dietę? Jakie pożywienie będzie najkorzystniejsze? Czy może oznaczać szybkie, zimne przekąski? Jak np. koktajl, garść orzechów itp?

Super, też postaram się wziąć udział :) Wesołych Świąt