[Kama]

Ja zauważyłem, że po ślubie każdy ma prawo przytyć. Zarówno kobiety jak i mężczyźni. Wszyscy są potem jakby to powiedzieć więksi. Po ślubie ludzie przestają dbać o siebie, ponieważ już kogoś znaleźli i nie muszą się już starać.
A prawda jest taka, że dbanie o siebie to praca i ludziom się nie chce.
A nie trzeba uprawiać sportu wyczynowo. Bo wcale nie o to chodzi. Oglądając telewizję wystarczy pojeździć na rowerku. Można wysiąść 3 przystanki wcześniej.
Wstać 15 minut wcześniej, aby poćwiczyć gimnastykę.

Ja kiedyś też nie wierzyłem, że są takie miejscowości jak twoja, dopóki nie poznałem mojej koleżanki. Opowiadała, że pochodzi z jednego z najbiedniejszych regionów w Polsce, gdzie jest ogromne bezrobocie, bieda, a na codzień króluje zawiść i nienawiść. I opowiadała różne szokujące historie co się tam dzieje. Ostatnio jej rodzina wyremontowała sobie dom. Od razu sąsiedzi przejechali im psa.
I tak jak pisze Selena wszyscy plotkują, wytykają się palcami i lepiej tam się niczym nie wyróżniać. Ja się spotkałem z wyśmiewaniem z osób, które czytają etykiety i wybierają produkty bez jakiś składników. Może to nie było wyśmiewanie, ale takie nieprzyjemne komentarze, że ludzie już glupieją i wydziwiają.
W ogóle kiedy byłem jeszcze w liceum nauczycielka, która była również dziennikarką opowiadała, że w Polsce nadal są wsie, gdzie kobieta w sumie jest tylko do gotowania, sprzątania i nie jest zbyt doceniana. Wtedy jej nie wierzyłem i uznałem, że opowiada jakieś głupoty, w końcu to XXI wiek. Dziś dochodzę do wniosku, że rzeczywiście mogą istnieć gdzieś takie miejscowości. Choć i tak część mnie nadal wierzy, że trochę przesadziła z tymi opowieściami.

Ludzie często są wredni i zawistni i to dlatego właśnie są te komentarze, że skoro ktoś o siebie dbać to na pewno zaniedbuje dzieci, albo w pracy leży 8 godzin na łóżku.
Powodów znajdą tysiące.
Kiedy byłem na praktykach i masowałem różne osoby i pytałem się o ćwiczenia to mówiły mi wprost, że im to się nie chce.
Ale i tak widzę bardzo dobrą zmianę w społeczeństwie. Chodzę sobie na takie siłownie ma dworzu i mimo zimnej pogody to chodzą tam osoby starsze i ćwiczą ile potrafią. To bardzo dobry krok społeczeństwa i reaktywacji seniorów.

Jeśli chodzi o Hashimoto to wiem, że to okropna i podstępna choroba, moja babcia to miała i przez to nie mogła mieć przeprowadzonej operacji. Babcia miała nadwagę, no ale to była babcia, więc raczej nie o to pytasz

Kamo, ostatnio piję olej lniany(budwigowy!!!), który jest bogaty w kwasy omega 3. Nie wiedziałem jak ważną rolę gra w naszym organizmie. Polacy spożywają ich za mało, a kwasy omega 3 zapobiegają właśnie chorobie Hashimoto.

Moja mama by Ci przyklasnęła. Ma całą książkę z przepisami, do czego można dodać ten olej, jak wykorzystać itp. Ja też kiedyś dużo go kupowałam. Ważne, by nie kupować w marketach, tylko specjalnych sklepach (ze zdrową żywnością itp.) - on powinien być cały czas przechowywany w lodówce.