Ostatnie wątki

Statystyki
  • Postów na forum:211.443
  • Wątków na forum:12.315
  • Użytkownicy:1.937
  • Najnowszy użytkownik:EdytaE


Napisane przez: LeCaro
19-05-2018, 03:48
Forum: Karty Kipper
- Odpowiedzi (9)

[Obrazek: bQ5B6Os.jpg]

Talia kart Kipper  autorstwa Ciro Marchettiego. 
Talia ta nawiązuje stylistycznie do Fin de Siecle - końca pewnej epoki w kulturze i obyczajach (schyłek XIX wieku).

Jest to porządne wydanie U.S.Games (piszę o wersji angielskiej - ale jest jeszcze niemiecka i francuska) - karty błyszczące, większe od przeciętnego Kippera, rozmiar 7 x 10,5 cm, brzegi kart posrebrzane. Tył kart to szaro-czarna szachownica, z maską błazna pośrodku. Talię umieszczono w twardym pudełku zamykanym na magnes, towarzyszy jej tego samego formatu książeczka (83 strony, język angielski) z dość obszernym wstępem, opisem talii, rozkładami i opisami wszystkich kart.

[Obrazek: VgZdkKl.jpg][Obrazek: 4d5oWNW.jpg]
[Obrazek: Y9M3fzR.jpg]
[Obrazek: AfYgyTJ.jpg][Obrazek: EaH6Hm5.jpg][Obrazek: MA1Dq66.jpg]
[Obrazek: La0YusR.jpg][Obrazek: GtGCGoa.jpg][Obrazek: hWmRgeW.jpg]
[Obrazek: TLxVMfJ.jpg]

Talia oprócz tradycyjnych 36 kart Kippera, posiada jeszcze 3 dodatkowe wprowadzone przez Ciro:

[Obrazek: aiLrPMR.jpg]

37 - Poverty (ubóstwo, bieda)
38 - Toil & Labour (harówka, ciężka praca)
39 - Community (wspólnota, społeczność)

We wstępie dołączonej książeczki jest napisane, że Ciro chciał w ten sposób pomóc w zbilansowaniu czy też wypośrodkowaniu znaczenia niektórych innych kart - cokolwiek by to miało znaczyć Myśli ... Zaznaczono że używanie tych 3 kart jest oczywiście opcjonalne i można je odłożyć, jednak korzystanie z nich rzeczywiście wzbogaca odczyty Kippera w dodatkowe pomysły na interpretację. Tak

Wydrukuj tę wiadomość


Napisane przez: Ethereum
17-05-2018, 19:06
Forum: Przywitaj się i przedstaw!
- Brak odpowiedzi

Proszę o zmianę na Ethereum Uśmiech

CzarnaRozpacz...teraz... Ethereum

Wydrukuj tę wiadomość


Napisane przez: Hazar
17-05-2018, 14:54
Forum: Gabinety wróżek i wróżbitów
- Odpowiedzi (687)

Nadzieja odchodzi ostatnia.. 
Wiara daje siłę by się jej trzymać ... 
Miłość pozwala się narodzić zarówno jednej i drugiej nieskończoną ilość razy. 

Nie czytam kart tarota konwencjonalnie, moje prognozy mogą być zaskakujące ale projekcje które tworzę są dla mnie zrozumiałe i staram się tak je przedstawiać.
Rycerz Mieczy jest u mnie Strażnikiem, przede wszystkim ma chronić mnie bądź proszącego o wróżbę przed ingerencją zmieniającą inne powiązane line czasu.
W moich prognozach ma najwyższą rangę.
Pierwszą składową interpretacji jest obraz który zobaczę na karcie i to w jaki sposób powiąże się z całym układem, w następnej kolejności biorę pod uwagę powszechne znaczenie karty

Odpowiadam na wszystkie dziedziny życia  
Wyjątek stanowi pojawienie się Strażnika w pierwszej karcie rozkładu.

Mój regulamin:
1. Pytanie musi być konkretne wraz z opisem problemu. 
2. Proszę podać imię i datę urodzenia 
3. Mam prawo odmówić wróżby, jeśli uznam to za stosowne.
4. Nie wróże na PW
5. Pytanie należy zadać w wątku, na PW można podać dane osobowe
6. wymagana weryfikacja, (Regulamin ogólny Darmowych Wróżb)

Pracuje tylko z Boskim Tarotem 
Stosowane techniki - jasnowidzenie, numerologia, telepatia, wspomaga się również snami.
Zapraszam

Wydrukuj tę wiadomość


Napisane przez: Perełka
16-05-2018, 16:47
Forum: Wróżenie-wymiana doświadczeń, dyskusje
- Odpowiedzi (22)

Kochani założyłam ten watek, zainspirowana wypowiedzią jednego z naszych forumowiczów, który stwierdził, że prosząc o wróżbę oczekuje konkretu a nie "masła maślanego". Z wypowiedzi jasno wynikało, że nie potrzebuje informacji od osoby wróżącej dotyczącej przyczyn porażek  oraz wskazówek co należałoby zmienić... udoskonalić. Moim zdaniem Tarot służy nie tylko do prognozowania przyszłych zdarzeń. Sądzę, że daje on możliwość wniknięcia w głąb siebie i inspiruje do pracy nad sobą. Myślę też, że skupiając się na zdarzeniach przeszłych i przyszłych tracimy z oczu teraźniejszość. A co wy na ten temat myślicie. Czy korzystając z kart, robiąc odczyty dla siebie...czy też korzystając z naszych wróżb...czytacie to masło maślane, czy też skupiacie się jedynie na wyniku. Czy komuś z was te właśnie wskazówki w czymś pomogły? Zapraszam do dyskusji Uśmiech

Wydrukuj tę wiadomość


Napisane przez: Krystyna
13-05-2018, 21:02
Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
- Odpowiedzi (10)

   
Eleutherococcus-Eleuterokok
Rodzaj roślin należący do rodziny araliowatych.
Należy do niego ok. 38 gatunków pochodzących z Azji Południowo-Wschodniej, głównie z Chin, niektóre jednak występują aż po Japonię, Koreę i wschodnią Syberię
Gatunkiem typowym  jest Eleutherococcus Senticosus (Ruprecht ex Maximo.) Maxim
Prawdopodobnie najbardziej znanym na Zachodzie jest gatunek Eleutherococcus Senticosus stosowany jako lek ziołowy i powszechnie znany  Eleuthero lub Syberyjski Żeń-szeń.
W tradycyjnej medycynie chińskiej podaje się ją w celu zwiększenia energii, a zatem tradycyjnie uznaje się, że ma ona atrybuty zbliżone do prawdziwego żeń-Szenia ( Panax ).
Znajduje to również odzwierciedlenie w dawniej używanej nazwie rodzaju Acanthopanax , co oznacza "kolczasty żeń-szeń".
Słowo "Eleutherococcus", z języka greckiego, oznacza "free-berried".
Europejska Agencja Leków uznała, że nie ma wystarczających dowodów, aby wykazać skuteczność z Eleutherococcus dla każdego stanu klinicznego.

Krzewy i małe drzewa o sezonowym ulistnieniu i pędach pokrytych kolcami lub szorstko owłosionych
Liście dłoniasto złożone z kilku do 7 listków.
Kwiaty drobne, białe lub zielonkawe, zebrane w baldachy na szczytach pędów
Owoce czarne, podobne do borówek.

Gatunki
Eleutherococcus (Hinzufügen)
Eleutherococcus baoxinensis (Hinzufügen)
Eleutherococcus brachypus
Eleutherococcus cissifolius
Eleutherococcus cuspidatus
Eleutherococcus divaricatus
Eleutherococcus eleutheristylus
Eleutherococcus giraldii
Eleutherococcus henryi
Eleutherococcus higoensis
Eleutherococcus hypoleucus
Eleutherococcus japonicus
Eleutherococcus lasiogyne
Eleutherococcus leucorrhizus
Eleutherococcus nakaianus
Eleutherococcus nanpingensis
Eleutherococcus nodiflorus
Eleutherococcus pilosulus
Eleutherococcus pseudosetulosus
Eleutherococcus pubescens
Eleutherococcus rehderianus
Eleutherococcus rufinervis
Eleutherococcus scandens
Eleutherococcus senticosus
Eleutherococcus seoulensis
Eleutherococcus sessiliflorus
Eleutherococcus setchuenensis
Eleutherococcus setosus
Eleutherococcus setulosus
Eleutherococcus sieboldianus
Eleutherococcus simonii
Eleutherococcus spinosus
Eleutherococcus stenophyllus
Eleutherococcus trichodon
Eleutherococcus trifoliatus
Eleutherococcus verticillatus
Eleutherococcus wardii
Eleutherococcus wilsonii
Eleutherococcus xizangensis

Zastosowanie
Niektóre gatunki są uprawiane jako rośliny ozdobne, głównie ze względu na walory dekoracyjne liści. 
Są całkowicie mrozoodporne 
 Wymagają pełnego oświetlenia i żyznej, próchnicznej ziemi.
 Rozmnaża się je przez wysiew nasion jesienią lub wiosną albo przez sadzonki.
źródło/gatunki
źródło
źródło

Wydrukuj tę wiadomość


Napisane przez: MAG
13-05-2018, 09:27
Forum: Warsztaty z Tarotem
- Odpowiedzi (19)

Nie miałam pomysłu na warsztat, stąd takie opóźnienie.
Temat przyszedł wczoraj, jak mój mąż przekazał mi złą wiadomość: "biorę udział w aukcji".
1. Co licytuje?
2. Czy wygra aukcję?

Rozwiązanie podam w nd
Powodzenia!

Wydrukuj tę wiadomość


Napisane przez: LeCaro
13-05-2018, 04:31
Forum: Inne Talie Kart
- Odpowiedzi (1)

[Obrazek: NlLwLEd.jpg]
Czy talia Oracle może być zarazem piękna, wysmakowana, artystyczna, oszczędna w środkach i przyjazna dla użytkownika? 
Może - jeśli jej autorką jest Kim Krans.  Uśmiech
To strona autorki na Instagramie: https://www.instagram.com/kim_krans/
Kim stworzyła talię-bliźniaka swojej kultowej już talii Tarota, The Wild Unknown. 
(Tutaj o tej talii: http://dobrytarot.pl/showthread.php?tid=8042 )
Wydanie - jeśli chodzi o jakość kart, ich grubość, format itd. jest właściwie identyczne jak w Tarocie Wild Unknown.
I podobnie jak tam - tu również na kartach nie spotkamy ludzi... zastępują ich rozmaite zwierzęta, które swoim wyglądem, sposobem życia, temperamentem - świetnie odpowiadają najróżniejszym ludzkim postawom i zachowaniom.

Talie funkcjonują osobno, ale jeśli zestawimy je razem - mogą stanowić swoje idealne dopełnienie, zarówno pod względem graficznym, jak i pod względem znaczenia kart, przekazu jaki ze sobą niosą.

Talia została wydana przez amerykańskie wydawnictwo HarperElixir - wysoka jakość, naprawdę nie ma się do czego przyczepić... karty są porządne, raczej grubsze, matowe, dobrze się tasują. W pierwszym wydaniu do talii trzeba było osobno dokupić przewodnik, bo kartom towarzyszyła jedynie mini-książeczka gdzie każda karta została opisana dosłownie jednym, dwoma słowami. Obecnie dostępne w sprzedaży wznowienie zawiera zestaw: karty plus przewodnik (wielkości niewielkiej książki, oprawa półtwarda, 207 stron, język angielski) ze wstępem, omówieniem sposobu korzystania z kart, opisem całej talii (każda karta zilustrowana i opisana na osobnej stronie) i rozkładami. Komplet umieszczono w większym pudełku zamykanym na magnes, talia zamknięta jest dodatkowo w osobnym błyszczącym twardym pudełku. Na obu pudełkach powtarza się motyw z okiem Smoka.

[Obrazek: q7jgDvH.jpg]

Moje zdanie o tej talii... Uśmiech Polecam ją każdemu miłośnikowi kart - bo każdy znajdzie w nich coś dla siebie.
Natomiast dodatkowo polecam je osobom, które na co dzień korzystają z Tarota, gdyż talia może stanowić świetne uzupełnienie tarotowych rozkładów, wnosząc taką "kropkę nad i" do odczytu, lub uzupełniając go w pewnych rejonach. Ok
Idealnie nadają się na przykład jako rodzaj sygnifikatora - przed odczytem wyciągamy jedną kartę, która określi nam jaką energię wnosi osoba pytająca do całej sprawy. Lub też - za pomocą jednej karty możemy określić jaki cała sprawa ma w ogóle charakter, co jest w niej istotne. 

******
63 karty Animal Spirit zostały podzielone na dwory/żywioły... Earth (Ziemia), Water (Woda), Air, (Powietrze), Fire (Ogień), a oprócz tego - 7 kart Spirit (Duch)
Wszystkie karty są oznaczone u góry odpowiadającymi poszczególnym żywiołom symbolami. Karty Spirit natomiast zostały oznaczone błyszczącym kółkiem, ponad to każda z nich jest w przewodniku powiązana i opisana pod kątem odpowiadającej jej czakry. Do kategorii Spirit nie należą zwykłe zwierzęta (tak w jak na pozostałych kartach), lecz są to:
- Feniks
- Wąż Morski
- Smok
- Złote Jajo
- Czarne Jajo
- Jednorożec ( Wink )
- Kosmiczne Jajo

[Obrazek: i4aZXmI.jpg]
[Obrazek: lyHJrEu.jpg]
[Obrazek: sq6ZYUD.jpg]
[Obrazek: 0Imili3.jpg]
[Obrazek: gsGI8Y2.jpg]
[Obrazek: BhFmK6Q.jpg]
[Obrazek: gG2NV6M.jpg]
[Obrazek: 86umNUu.jpg]
[Obrazek: BnNZdCe.jpg]
[Obrazek: UUocxFo.jpg][Obrazek: i4aZXmI.jpg]
[Obrazek: Fyfnk47.jpg]

Wydrukuj tę wiadomość


Napisane przez: wiosna54
12-05-2018, 18:42
Forum: Przywitaj się i przedstaw!
- Odpowiedzi (4)

Jest mi bardzo miło że mogłam znaleźć się tu z Wami . Jestem tu nową  osobą. Mam na imię Bożena.Bardzo serdecznie wszystkich pozdrawiam.

Witam serdecznie, od dawna interesuję się ezoteryką. Czytam na ten temat... i  szukam odpowiedzi.
Jest mi bardzo miło że jestem tu na forum.
Pozdrawiam Bożena [Obrazek: usmiech.gif]

Wydrukuj tę wiadomość


Napisane przez: tarot55557
11-05-2018, 20:40
Forum: Duchy-opowieści i porady
- Odpowiedzi (7)

Jakieś dwa tygodnie temu w pociagu (pierwszy raz w życiu) poczułam zapach spalenizny nie mogąc powiązać z czymś faktycznym, taki zapach jaki mi się zdarzyło czuć, gdy zapomnialam wyłączyć prostownice do włosów Uśmiech Nie byłoby w tym nic dziwnego, ale gdy 8 h później wracałam pociągiem znów poczułam spalenizne (tylko w pociagu). Wydało mi się to lekko dziwne, ale powiazalam to z pociągiem. Przywołało to moje myśli "kurcze żeby się nie okazało, że coś się pali" ale generalnie zignorowalam i zapomniałam.

Dwa dni temu wybuchł pożar u jednej osoby z mojej dalekiej rodziny (km ode mnie, nie utrzymywalismy kontaktu) , teściowa mojego chrzestnego zginęła w tym pożarze w nocy w swoim domu, zasnela i zatrula się dymem, zginął też pies, był to blok, wiec kilka osób innych jest rannych. Sprawę bada prokurator, ale najprawdopodobniej gotowala coś po alkoholu i zasnela, a potem doszło do zatrucia dymem. Sąsiedzi po fakcie ponoć mówili "szkoda tylko psa" ja tej kobiety w sumie nie znałam, wiec nie mam żadnego emocjonalnego stosunku do sytuacji... praktycznie obca osoba...

Zaczelam googlowac czy to możliwe, że mogłam to jakoś wyczuć, bo ja z ta kobieta może z raz w życiu rozmawiałam, to nie był dla nas nikt bliski, moja rodzina byla nawet we wrogich stosunkach z ta kobieta (nie bez powodu, bardzo skomplikowana sytuacja, kobieta toksyczna, uzależniona od alkoholu itp)

No i przez to, że tak googlowalam natknelam się na trzy rzeczy w internecie... 
Uczucie spalenizny znikąd powoduje
1. Demon (w to nie wierzę)
2. Schizofrenia
3. Guz mozgu

Generalnie nie wydaje mi się żebym miała taką chorobe jak schizofrenia, ale kto wie, może pierwszy objaw? Głowa mnie nie boli, wiec raczej to nie guz... Na wszelki wypadek pewnie zrobię rezonans Rotfl

Tak czy inaczej czy komuś z Was się zdarzyło czuć dziwne zapachy? Czym według was jest to spowodowane? Mnie tylko dwa razy w życiu. Chłopak i koleżanka mówią, że mam hipochpndrie i ze to smierdzialo w pociagu pewnie, bo cos wymieniali, bo czulam to tylko w pociągach konkretnego dnia... A że dwa tyg później był pożar w rodzinie to przypadek... A jak wy sądzicie?

Wydrukuj tę wiadomość


Napisane przez: Ogion
11-05-2018, 07:03
Forum: Przywitaj się i przedstaw!
- Odpowiedzi (9)

Od kilku lat interesuję się szeroko rozumianą ezoteryką.Teraz przyszedł czas na tarota.Przymierzałem się od tego od wielu miesięcy.
Mam nadzieję znaleźć tu wiele przydatnych informacji, oraz pomoc w rozwiązywaniu problemów  z tarotem.

Pozdrawiam wszystkich. Uśmiech

Wydrukuj tę wiadomość


Napisane przez: Krystyna
10-05-2018, 14:21
Forum: Dobre jedzenie
- Odpowiedzi (6)

Stewia, ksylitol, tagatoza - jak stosować zamienniki cukru w praktyce?
O zdrowych zamiennikach cukru i ich zaletach słyszał już praktycznie każdy. 
Zdecydowanie trudniej znaleźć jednak praktyczne informacje na temat tego jak do czego można je stosować.
 Które z nich można dodać do wypieków? Czy wszystkie nadają się dla diabetyków?
 Sprawdźcie!

Ksylitol
Ksylitol zwany jest również cukrem brzozowym, ponieważ najczęściej pozyskuje się go właśnie z brzozy. 
Pochodzi z Finlandii i został odkryty pod koniec XIX wieku. 
Organizm ludzki przyswaja go bardzo powoli, dlatego ma indeks glikemiczny ponad 10 razy mniejszy od sacharozy i może być bezpiecznie stosowany przez cukrzyków.
 Jednak u wielu osób wywołuje efekt przeczyszczający (zalecana dzienna dawka to 15 g, czyli 3 małe łyżeczki) i z tego względu nie jest zalecany dla dzieci poniżej 3 roku życia. 
Do diety powinno się go wprowadzać powoli, w małych ilościach, by stopniowo przyzwyczajać do niego organizm.
 Ksylitol jest nieco mniej słodki od cukru – 1 czubata łyżeczka ksylitolu odpowiada jednej standardowej łyżeczce cukru.

Syrop klonowy
W przeciwieństwie do ksylitolu może być wykorzystany także w większych ilościach. 
Popularny w kuchni amerykańskiej i kanadyjskiej, jest często stosowany jako dodatek do słodkich potraw i deserów. 
Poza charakterystycznym smakiem, jego niewątpliwą zaletą jest również niska kaloryczność. 
W tej kwestii bije na głowę nie tylko biały cukier, ale również miód.

Stewia
Stewia swój słodki smak zawdzięcza glikozydom stewiolowym, które są 300-krotnie słodsze od cukru. 
Nie są przyswajalne przez organizm, dlatego nie zawierają kalorii.
Stewia od 1500 lat jest używana przez Indian w Ameryce Południowej.
Jej indeks glikemiczny to 3, dzięki czemu mogą ją bezpiecznie stosować diabetycy.
Niektórzy zarzucają jej goryczkowy posmak.
Smak słodzika na bazie stewii to kwestia składu produktu. 
Warto szukać takich, w których posmak stewii jest balansowany, np. erytrytolem - mówi Beata Straszewska, właścicielka sklepu Stewiarnia.pl i propagatorka zdrowych zamienników cukru.
Stewia występuje pod różnymi postaciami, wygodnymi do używania w kuchni – płynnej, w tabletkach i w kryształkach.
Ta w tabletkach świetnie nadaje się do słodzenia napojów – szybko się rozpuszcza, a jedna tabletka równa jest jednej łyżeczce cukru.
 Wersja w kryształkach 1:1 poziomem słodkości odpowiada cukrowi. 
Najbardziej polecana jest do pieczenia i gotowania. 
Można przyrządzić dzięki niej wypieki, przetwory, naleśniki.
 Bez obaw można piec z nią w wysokich temperaturach – nie zgorzknieje tak, jak inne, sztuczne słodziki, nawet w 200 stopniach Celsjusza. 
Z kolei stewia w płynie najlepiej sprawdzi się przy posiłkach o płynnej i półpłynnej konsystencji: jogurcie, kakao, budyniu, bitej śmietanie, cieście na placki, deserach czy sosach.

Tagatoza
Tagatoza, choć najkrócej obecna na polskim rynku, zdołała już zyskać grono zwolenników.
 Substancję tę odkryto pod koniec lat 60-tych ubiegłego wieku: naukowcy dostrzegli, że tagatoza przywraca właściwy skład flory bakteryjnej przewodu pokarmowego i została zastosowana w leczeniu chorych na raka jelit.
 Prędko okazało się, że to nie koniec jej zalet: smakuje niemal identycznie jak cukier, ma prawie trzy razy mniej kalorii od cukru (1,5 kcal/g, gdy cukier ma 4 kcal/g) i niski indeks glikemiczny (IG 7,5).
 Dzięki temu polecana jest w diabetykom i osobom będącym na diecie. – Tagatoza, w przeciwieństwie do innych słodzików pochodzenia naturalnego, karmelizuje się i fermentuje, dzięki czemu ma najszersze zastosowanie w kuchni.
 Można na niej upiec np. ciasto drożdżowe, zrobić crème brulee, czy karmel – dodaje Beata Straszewska ze Stewiarnia.pl.
 Tagatoza w tabletkach odpowiada płaskiej łyżeczce cukru, w kostce – jednej standardowej łyżeczce, natomiast tagatozę w kryształkach powinno się dodawać w porcji odpowiadającej połowie porcji cukru potrzebnego do osłodzenia potrawy.

Erytrytol
Erytrytol w naturze występuje w owocach, np. melonach, gruszkach, winogronach, a także w kukurydzy.
 Ma najniższy indeks glikemiczny spośród pozostałych słodzików naturalnego pochodzenia: 1, a 100 g erytrytolu to jedyne 20 kcal. 
To połączenie cech sprawia, że potrawy i desery przyrządzane z jego zastosowaniem są bezpieczne dla diabetyków i osób, którym zależy na zredukowaniu kaloryczności posiłków. 
Erytrytol jest mniej słodki od sacharozy, a jego pozyskanie jest kosztowne, więc producenci zdrowej żywności często łączą go z glikozydami stewiolowymi. Dzięki temu uzyskują słodycz niemal identyczną z cukrem (dawkowanie jak w przypadku cukru), a indeks glikemiczny niższy niż w słodzikach z samej stewii. 
Erytrytol w wyglądzie niemal do złudzenia przypomina cukier i jego rozpuszczalność jest taka sama, jak w przypadku sacharozy.

Miód
Ten zamiennik cukru najczęściej mamy pod ręką. 
Choć ma więcej kalorii niż biały cukier, jest znacznie lepiej przyswajalny przez organizm i – co najważniejsze – nie zaburza naturalnej równowagi mineralnej, tak jak jego bardziej popularny, biały odpowiednik. 
Miód to również sprzymierzeniec w walce z przeziębieniami. 
Jedna łyżeczka miodu dziennie (na przykład rozpuszczona w wodzie z cytryną) to duże wsparcie dla naszego układu immunologicznego.

Syrop daktylowy
Ten pozyskiwany z owoców daktylowca słodzik doskonale zastąpi biały cukier w domowych ciastach i deserach – można go też dodać do herbaty. 
Syrop daktylowy jest bogaty w witaminy z grupy B i E, a także wapń i fosfor. 
Łatwo go też zrobić samemu – wystarczy namoczyć owoce daktylowca i zostawić je na jedną noc, a rano zblendować.

Melasa
To bez wątpienia jeden z najzdrowszych zmienników cukru. 
Doskonale nadaje się do wypieków i deserów, jak również do słodzenia gorących napojów. 
Oprócz tego, że zawiera mnóstwo żelaza i przydatnych minerałów, dobrze wpływa na trawienie i wzmacnia odporność. 

Syrop z agawy
Produkowany z meksykańskiej odmiany kaktusa, ten słodki syrop jest jednym z najpopularniejszych zamienników cukru w kuchni wegańskiej. 
Dzięki niskiej kaloryczności może być używany przez osoby z nadwagą i cukrzyków. 
Warto zwrócić uwagę na to, z jakiej części rośliny jest produkowany - zdecydowanie więcej właściwości prozdrowotnych ma syrop tłoczony z łodygi, a nie z korzeni kaktusa Agave.

Suszone owoce
Do słodzenia deserów i wypieków świetnie posłużą suszone jabłka, morele, śliwki, figi, rodzynki i wiele innych owoców. 
Jeśli obawiasz się, że nie będą wystarczająco słodkie, możesz zastąpić nimi tylko część wymaganego w przepisie cukru - i tym samym zmniejszyć jego ilość. 
źródlo
więcej tutaj...
źródło

Wydrukuj tę wiadomość